• none 18, 2024

אם המטרה שלך היא לעצב את הגוף שלך להפגין היטב עבד השרירים, אתה צריך לצרוך חלבונים ללא שומן לתקן את הרקמות לאחר האימון.

גלוטמין משמש להגברת הביצועים האתלטיים, שכן הוא מסייע לתקן רקמות על ידי בלאי והוא נמצא באופן טבעי בשר, עוף, דגים וחלב.

הרווח מסת שריר עם גלוטמין

נטילת ספקים עם גלוטמין, תוכלו לבנות מסת שריר רזה, גם במהלך אימון המשקל שלך, אתה משחרר הרבה גלוטמין בדם, כך שומרת שרירים שלך להתבלות.

none: חיטוב | עליה במסת שריר וירידה באחוז שומן| רווח מתחילים (none 2024).