• none 21, 2024

אחד הגילאים המפחידים ביותר, לגברים ולנשים, הוא בן 30. עם זאת, מה השינויים בשלב זה של חיים, האם זה אפשרי עבור מספר כדי להפוך את מה שאנחנו, מאמינים ולעשות?

מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת גריניץ 'בלונדון , עולה כי המשבר של 30 שנים מתעוררת כאשר אחד מרגיש את הלחץ של ניצחון לפני שהגיע לגיל 35; מה זה מייצר חרדה, דיכאון ו בדידות

הכל שלילי?

החיים מורכבים משינויים ומעברים, חלקם טובים לא כל כך, אבל הדבר החשוב הוא איך אתה מתמודד עם זה. לכן, באמצעות מידע מן הפסיכותרפיסטית קארין סמיתסון , אנו מציעים לך כמה דברים שאתה צריך לעשות בגיל 30.

1. אתה מוצא את עצמך מעבר להשפעה של הורים או של זוגות, זהו גיל שבו השתקפות קלה ומדויקת יותר ככל שיש יותר ניסיון

2. רגע לחשוב על אחרים (הילדים שלך) הוא לחפש הזדמנויות שמאפשרות לך לעזוב מורשת.

3. להיות יותר דחיסה . יש לך יותר אחריות כלכלית ורגשית, אשר יאפשר לך להיות יותר אמפתיה עם ההורים שלך או אנשים מבוגרים.

4. הקריירה שלך, המשפחה הזוג הם לא יהיו עוד חובה אלא חלק מהיעדים החיים שלך.

5. אתה מרגיש הרבה יותר טוב רווחת החיים שלך עולה באופן כללי, שכן יש לך יותר המצפון של הדברים לעשות ומה קורה בסביבה שלך.

6. אתה נותן ערך רב יותר ידידות . כאן תוכל לשקול כי הדבר החשוב ביותר הוא לא כמה חברים יש לך, אבל אלה עדיין בחיים שלך משהו.

7. אמנם בגיל זה אני יודע על משבר, יש לך את היכולת לנתח את המצב בצורה סבירה יותר. הנה דחפים הם כבר לא חלק מהחיים.

8. גלה כל יום כי הוא הזדמנות לחיות במלואם.

אין שום דבר רע להגיע בגיל 30, הדבר החשוב הוא ללמוד חוויות רכשה כך כי מאותו גיל אתה יכול להפיק את המרב ההזדמנויות. שמור על עצמך!

none: קיבלתם חוות דעת שלילית למוצר שמכרתם? לא הכל אבוד. טיפ נוסף למוכרי אמזון (none 2024).