חלב מותסס לעומת יתר לחץ דם

• none 6, 2024

הצריכה היומית של חלב מותסס יכול להפחית בין 2 ל -7 מ"מ כספית סיסטולית או בלחץ גבוה ובין 1 ל -4 מ"מ לחץ דם דיאסטולי או נמוך, מה שהופך אותו למזון אידיאלי לשלוט ברמות לחץ דם כאלה, על פי חוקרים מן אוניברסיטת קומפלוטנס של מדריד , ספרד

התסיסה של חלב עבור חלק חיידקים מייצר פפטידים עם פעילות מעכבת של האנזים הממיר אנזיוטנסין, אשר, על פי מחקרים בחולדות, ירד באופן משמעותי רמות לחץ דם סיסטולי ודיאסטולי אצל בעלי חיים הסובלים מיתר לחץ דם.

בפרט, הניהול הכרוני של חלב מותסס על ידי אנטוקוקוס פקאליס CECT 5728, מועשר סידן, היה אחד כי הראה שיפור ניכר לגבי רמות לחץ הדם, על פי הפורטל sciencedirect.com

במובן זה, מדעני הפקולטה לרפואה של האוניברסיטה טוענים כי ניתן להשתמש בזן החיידקי אנטוקוקוס פקאליס CECT 5728 לייצר חלב מותסס שימושי בטיפול ו / או במניעת יתר לחץ דם.

על ההשפעה שלו להיות בולט עוד יותר, על פי החוקרים, את הצריכה של סוג זה של חלב מותסס זה חייב להיכלל בתזונה כדי להוריד את לחץ הדם, עשיר בסיבים, נמוך נתרן רווי fats, אשר אפילו יש השפעה מגנה מפני סיכוני בריאות הלב וכלי הדם.

חלב מותסס יכול להיות מזון פונקציונלי, כי אתה יכול לקחת בחשבון כאשר יודעים איך לשלוט ברמות לחץ הדם, במיוחד אם ישנם גורמי סיכון אחרים כגון כולסטרול וטריגליצרידים גבוהה או dyslipidemias.

האם אתה רוצה לרדת במשקל? הירשם אלינו וליהנות כלי GetQoralHealth החדש

none: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases (none 2024).