שטיפת ידיים חיונית בילדות

• none 30, 2024

שטיפת ידיים היא אמצעי מניעה היעיל ביותר להימנע מחלות גסטרואינטסטינאלי , נשימה ו דרמטולוגית , ולכן חשוב לעשות את זה נכון. למרות היותו הליך פשוט ופשוט, אשר לוקח 20 עד 30 שניות, רק 20% מקסיקנים לעשות את זה כמו שצריך.

ידיים מזוהמות בקלות עם אינספור מיקרואורגניזמים , כך ילדים הם הקבוצה הפגיעה ביותר לסבול מסוג זה של סבל, אמר לורה קירוז ואסקז , רכזת תוכניות סיעוד של אגף בקרה ותפעול של פרויקטים ספציפיים , מ המכון המקסיקני לביטחון סוציאלי (IMSS).

הפרטים המומחים כי חיידקים הם נרכשים בכל עת של היום, בין אם הם נוגעים חפצים בבית, בבית הספר או בעבודה; לשימוש בתחבורה ציבורית ובטלפון, כאשר הולכים לשירותים, או למגע עם חיות מחמד, בין היתר. ה מחלות הנפוץ ביותר נגרם על ידי חוסר זה הרגל הם:

1. שלשולים
2. זיהומים נשימה
3. גסטרואנטריטיס
4. סלמונלוזיס
5. שפעת
6. דלקת ריאות o דלקת ריאות

המומחה מבטיח כי יש צורך לנקות את הידיים פעמים רבות ככל הנדרש, בהתחשב בכך חיידקים ו חיידקים הם בחוץ.

לעשות את זה נכון!

מומחים ממליצים להשתמש במים, סבון ומגבות נייר חד פעמי. כאן אנו נותנים לך הסבר כיצד לשטוף את הידיים כראוי:

1. לפני הרטבת הידיים, הסר שעון, טבעות וצמידים
2. מחיל סבון, עדיף נוזלי, ומשפשף את כף היד בתנועות סיבוביות; להמשיך עם הגב, בין האצבעות עד 10 ס"מ מתחת לקפלים של פרקי הידיים. תהליך זה יימשך לפחות 15 שניות.
3. דגש מיוחד על שטיפת הציפורניים
4. שוטפים את ידיכם בזה אחר זה, בלי לשפשף

מצד שני, Quiroz Vázquez מציין כי תהליך ההדבקה של מחלות מתחיל כאשר אתה נוגע אובייקט עם הידיים שלך חיידקים בהם; כאשר יש מגע עם הפנים, במיוחד את הפה, העיניים, האף או האוזניים, אלה מוצגים על הגוף.

מומחים מייעצים להורים להסביר לילדיהם את החשיבות של ניקוי הידיים פעמים רבות ככל הנדרש, לא רק בבית, אלא גם בבית הספר.

הימנע ממחלות ולשטוף את הידיים בכל שעות היום!

אם אתה רוצה לדעת יותר על נושא זה, בקר מיוחד שלנו שלשול

עקבו אחרינו טוויטר ו פייסבוק

none: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (none 2024).