איך להתגבר על דו קרב?

כמה קראו לזה תסמונת לב שבורה , כי כאשר מישהו מתחת מתח רגשית בגלל אובדן של ילד, בן זוג או אהוב אחד, הם עד ארבע פעמים סביר יותר לסבול אירוע הלב וכלי הדם , בנוסף לכך שהמערכת החיסונית שלך מתדרדרת; סיבה תשישות , זיהומים בדרכי הנשימה ורעיונות מוות .

בהקשר זה, דוכס אלרקון , מ שירות הפסיכיאטרי של טיפול ועדת בריאות הנפש , מסביר כי אלה הם סימפטומים הקשורים דיכאון ואת ההפרעה של חרדה אשר סובלים כ -15 מיליון 600,000 מקסיקנים:

"מתוכם פחות מ 20% לבקש עזרה, כמה לקחת עד 14 שנים כדי לחפש תשומת לב, 30% (4.7 מיליון) יש רעיונות וניסיונות התאבדות, בעיקר נשים, ו -6% (936,000) צורכים את התאבדות , במיוחד גברים עם כמה התמכרויות ".

"יש מחקרים מדעיים רבים שמראים זאת דיכאון ו דו קרב , יש מערכת יחסים עם התקפי לב ואת ההשפעות לב וכלי דם , זה אפילו נחשב כי זה גם סיבה אצל נשים אוסטאופורוזיס , וכן בשני המינים של בעיות במערכת העיכול, קוליטיס , גסטריטיס ו כאבים בגב או בכל מקום אחר בגוף ".

Duque מציין כי עד 70% של אנשים מצליחים לפתור צער, עם או בלי תרופות, אבל השאר לא, ועל פי מחקרים שבוצעו בארצות הברית על סולמות של מתח , קשה יותר לפתור את מותו של ילד, ולאחר מכן את אובדן בני הזוג או את ההפרדה של אותו על ידי נטישה או גירושין.

דובים אינם מוגבלים לזוגות שחיים יחד, אלא גם כאשר זה מסתיים עם החבר או החברה: "באופן כללי, כאשר האהבה הופכת עבור שניהם או קצת במין התמכרות, סימפטומים פיזיים של הינזרות סובלים. אתה צריך את האדם השני, אתה מתחיל שיש אובססיה ואתה מתחיל לחפש אותה להטריד אותה, וכו '".

על פי הניסיון של המומחה יש אנשים שסבלו דיכאון במשך יותר מ -20 שנה, ובדרך כלל, לפתח מחלות שמובילות למוות: "במקסיקו זה לוקח הרבה זמן לבקש עזרה, לא יודע לאן ללכת או לבקש את זה איפה זה לא המקרה המתאים. וזה חשוב מאוד יש איזון חברתי ומנטאלי ", אומר Duque.

בדרך כלל, הוא מבהיר, אנשים מול הפסד חשוב לא "למות מכאב, ולא של צער" כפי שהוזכר באופן מסורתי.

עם זאת, לפני מותו של ילד או לאחר זוג "יש הידרדרות כללית במצב נפשי של המטופל שמגיע דיכאון , כך שהם יכולים להוריד את ההגנות שלהם, להגדיל את הסיכון של הצגת מחלות כי יכול להיות נטייה יכול להוביל למוות.

 

איך להתגבר על דו קרב?

עם זאת, לדעת הרופא רוברט נימאייר הפסיכולוג האמריקאי, מומחה לאבל, אומר שהחברה המערבית אינה יודעת היכן למצוא את הסבל של אדם ומקווה שהצער ייפתר במהירות וביעילות, שהוא ציפייה לא מציאותית.

על פי ניימייר, "מותו של ילד קשה יותר מזה של זקן ומיתות טבעיות יכול להיות קצת יותר קל מאשר מוות פתאומי, אבל אלה הכללות ואתה צריך להבין את הקשר המדויק בין האדם ומת עבור להבין את השפעתה ".

מאידך גיסא, יש מאפיינים אישיים של קרובי משפחה. עבור הפסיכולוג האמריקאי, אנשים פתוחים יותר, אופטימיים או מחפשים משמעות באובדן, סובלים פחות מאלה "החיים עם שאלות קיומיות לא פתורות"

 

 


none: איך להתמודד עם ביקורת (none 2021).