מאפינס אינטגרלי ליל כל הקדושים

• none 12, 2024

חגיגת יום המתים או ליל כל הקדושים מתקרב, ולכן הפיתויים המתוקים הם סדר היום, אבל אם אתה רוצה לטפל בדמות שלך וליהנות חטיף טעים, אנו מציגים את זה מתכון מאפין דל קלוריות.

אנחנו מתחילים עם מתכון בסיסי עבור מאפינס שוקולד לקשט אותם בצורה של קורי עכביש, כך מתכון זה ייקח רק 30 דקות כדי להשלים תוכלו ליהנות מהיתרונות של שוקולד מריר עבור הבריאות שלך, כפי שהוא משפר את זרימת הדם:
 

המצרכים (12 מנות)

1/2 כוס חלב
1 1/2 כוסות קמח מלא
1 קמצוץ מלח
2 ביצים
1 כפית תמצית וניל
120 גרם של מרגרינה ללא מלח מומס
1/2 כוס קקאו מריר
1/2 כוס תחליף סוכר
1 חבילה של שוקולד לבן דל שומן
1 מנות של שוקולד מריר
 

הכנה: 10 דקות, זמן בישול: 20 דקות / שניות

1. מחממים את התנור ל 200 C (בינוני-חזק). מפזרים תבנית של 12 מאפינס עם ספאם או מרגרינה מותכת. גזור את זה ואז מסננים את הקמח, אבקת האפייה, הקקאו והמלח, כולם יחד בקערה. מוסיפים את הסוכר.

2. בקערה אחרת, מכים ביצים קלות, אחר כך חלב, מיץ תפוזים, מרגרינה מומסת ותמצית וניל. מוסיפים את הכל לאט לקערה של הקמח ומערבבים עד שכל המרכיבים משולבים היטב.

3. ממלאים את תבניות מאפין ל 2/3 של סך ומכניסים לתנור במשך 20 דקות, עד זהוב חום המשרד למגע.

4. השאירו להתקרר במשך 5 דקות לפני הסרת מאפינס מן התבנית, ולאחר מכן לתת להם לנוח עד שהם לגמרי מקורר.

5. ממיסים את השוקולד הלבן ומכסים את המאפינים עד לכריכה. עכשיו להמיס את שוקולד שחור ומתחיל לעשות מעגלים קונצנטריים של הקצה פנימה. ואז, עם קיסם, להתחיל לצייר את העיצוב של האינטרנט עד שתשלים את הדמות וללכת.

ליהנות ולשתף מתכון זה טעים עבור ליל כל הקדושים שלך, כי בנוסף להיותו טעים, זה קל קלוריות דרך מהנה לבלות את אחר הצהריים עושה אותם.

עקוב אחרינו ב- @GetQoralHealth, GetQoralHealth בפייסבוק וב- YouTube