זה לא מה שציפית ...

דו"ח שפורסם על ידי החברה גאלופ, בוושינגטון , מציין כי מקסיקו נמצאת במקום האחרון של שביעות רצון בעבודה, עם 60% של עובדים discontent. עם זאת, אי שביעות רצון זוהי תחושה שיכולה להתרחש בכל תחומי החיים של אדם יכול להיות סיבות שונות.

ה אי שביעות רצון הוא מצב שבו אתה לא לחוות את מלוא הרצוי או אושר ביקש; מסיבות כספיות, רגשית ... את המטרות הרצויות לא מושגות או מה שהיה צפוי לא היה באמת מה היה דמיינו, מה מייצר מצב של אומללות וסבל.

אתה עשוי להתעניין גם ב: האם נקמה מייצרת סיפוק?

 

זה לא מה שציפית ...

מהן הסיבות או הסיבות שמובילות אותך לחוות את אי שביעות רצון ? כאן אנו מספקים כמה מהם. לתפוס אותם!

1. פחד לאבד. חקירה שהוצגה ב מגזין LiveScience , מציין כי אנשים עם רמות גבוהות של FOMO (פחד לאבד), עשוי להיות פחות מרוצים עם חייהם, משום שהם מרגישים פחות מוכשרים, אוטונומיים ומחוברים עם אנשים אחרים.

2. תמונת גוף. באמצעות סקר שנערך על ידי אוניברסיטת המטרופוליטן האוטונומית (UAM) , 65% מכלל הסטודנטים באוניברסיטה הם לא מרוצה מהתדמית שלו . זאת בשל הרצון להשיג אידיאל פיזי לא מציאותי. אי שביעות רצון עם דימוי הגוף קשורה להתנהגויות אכילה מסוכנת.

3. כסף, ברכה או קללה? על פי פרופסורים למימון, סוניה ל 'בריט וסנדרה י' יוסטון, ענייני כסף יכולים להפוך את מערכת היחסים להישבר, הרבה יותר מאשר סיבות אחרות, כולל בגידה, מטלות הבית בעיות מיניות

4. שום דבר בעבודה אינו בטוח. חקירה שנערכה על ידי הפרופסורים Amparo Caballer ו חוסה מריה Peiró, שניהם מן הפקולטה לפסיכולוגיה של אוניברסיטת ולנסיה , מגלה כי חוסר ביטחון בעבודה היא קשורה באופן ישיר ושלילי לשביעות רצון מהחיים והעבודה, בנוסף להשפעה על הביצועים ועל המחויבות המקצועית.

מעבר לגורמים של iשביעות רצון , זוהי תחושה שבטווח הארוך יוצרת אי שביעות רצון עצב זו הסיבה שאתה צריך לשקף איפה הרגש הזה בא ואיך אתה יכול לתת לו תרופה.

זכור כי הבריאות הרגשית והגופנית שלך בידיים שלך.
 


none: שבט עלית - שיר פורימון 2018 (none 2024).