יודע הכל על רגל שטוחה

• none 30, 2024

ה רגל שטוחה הוא מצב שכיח המאופיין בהעדר קשת אורך , המהווה את המרחב היוצר על הבלעדית של כף הרגל בזמן דריכה על הקרקע. קשת זו היא התמיכה העיקרית של כף הרגל.

מהן הסיבות?

ה רגל שטוחה זה נובע כי הגידים המחזיקים את הרגל הם רופפים. זה נפוץ לילדים בלידה יש ​​רגליים שטוחות, אבל על פי ההתפתחות שלהם, קשת אורך זה בהדרגה צורות.

ברוב המקרים רגל שטוחה הוא ממוצא גנטי, אם כי ישנם גורמים אחרים שיכולים לגרום לו למבוגרים, כגון השמנה , דלקת מפרקים שגרונית , פציעה או אפילו הריון , שכן הם גורמים לקשת להחליש.

תסמינים

ברוב האנשים אין תסמינים, אבל עם חלוף הזמן יכול לגרום לכאב ברגליים ובעגלים. כתוצאה מכך רגל שטוחה ייתכנו בעיות אחרות, לדוגמה:

סיבוב הקרסול: רגל שטוחה בדרך כלל גורם נטייה כלפי החלק הפנימי. זה מפעיל הרבה לחץ על הגידים והרצועות, להחליש אותם עד כדי מידת גרימת הקרסול לסובב גם כלפי פנים.

הגדלת גודל כף הרגל: כמו קשת "נופל", הרגל מאריכה. זה לא שיש צמיחה של ממש, אלא התארכות לכאורה. הרגל גם נוטה להתרחב.

Bunions: עיוות חמור רגל שטוחה זה יכול לגרום bunions.

Callos: כאשר דורך על, אדם עם רגל שטוחה זה מפעיל לחץ על נקודות מסוימות של כף הרגל כדי לפצות על חוסר גמישות. זה יכול לגרום יבלות.

ללבוש את הנעליים: הסיבה לכך היא במקרים רבים כף הרגל מפצה על חוסר קשת עם סיבוב קל שגורם ללבוש גדול בנקודות מקומיות של הנעלה.

טיפול

ה רגל שטוחה הוא מתוקן עם הזמן ורק במקרים מסוימים זה הופך להיות צורך להשתמש רפידות אורתופדיות. התבניות לא לתקן את רגל שטוחה לחלוטין, אבל לספק נוחות רבה יותר והוא יכול לעזור לאזן את כף הרגל הימנעות בעיות משניות, כגון סיבוב של הקרסול.

במקרים נדירים רגל שטוחה זה דורש ניתוח לתקן את היישור של העצמות, או לחזק את המבנים של הרגליים. עם זאת, חשוב ללכת אורתופד כדי לזהות כל חריגה ברגל, להתחיל עם הטיפול הנכון למנוע סיבוכים.

none: 30 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу / Алиэкспресс 2018 (none 2024).