למד לקרוא אותם!

האם ידעת מה לעשות מזווה הולם האם זה חשוב מאוד לטפל בבריאות שלך? כדי להשיג זאת חשוב כי אתה יודע את הדרך הנכונה לקרוא תווית נוטרימנטלית .

בוודאי שמתם לב שישנן שונות טבלאות נוטרימנטליות , מאחר שלכל מדינה יש רשות רגולטורית שאחראית על הקמה ואימות של ציות לתקנות תיוג של סחורה המשווקים.

לדוגמה, מזון ותרופות ( ה- FDA ) בארצות הברית, היא אחראית על הקמת ומעקב אחר ציות לתקנות תיוג למזון מעובד. במקסיקו אנחנו מוסדרים על ידי סטנדרטים רשמיים מקסיקני כגון NOM 050, 030, 002 ו 051.

אתה עשוי להתעניין גם ב: איך לבנות תפריט בריא עבור המשפחה שלך?

רכיבים תזונתיים של תיוג במקסיקו חייב להכריז על כמות החומרים המזינים הבאים:

 

  1. קלוריות
  2. קלוריות של שומן
  3. חלבונים
  4. פחמימות סה"כ
  5. סוכרים
  6. סיבים תזונתיים
  7. סה"כ שומן
  8. שומן רווי
  9. כולסטרול

בהתאם למוצר:

  1. ויטמין A
  2. ויטמין C
  3. נתרן
  4. סידן
  5. ברזל

אז אם אתה מוצא וריאציות של תוויות, זה פשוט על ידי תקנות ולא על ידי ערכים תזונתיים של המוצר .


none: למד אנגלית בזמן שאתה ישן ||| הביטויים והמילים החשובות ביותר באנגלית ||| 8 שעות (none 2024).