זה לא יכול להיות הגרוע ביותר בחומרה, אבל קלקול קבה היא הנפוצה ביותר של בעיות המעי הרגיז. הימנע זה! אפשרות מצוינת היא ללעוס או לאכול כפית של זרע שומר או כמון; זה מרגיע התכווצויות מעיים, משחרר בחילות ושולט בגז.

 

זה יכול להיות מוכר על ידי הסימפטומים הבאים: תחושה של חום, צריבה או כאב באזור בין הטבור לבין החלק התחתון של עצם החזה או תחושה של מלאות זה מעצבן ", כפי שצוין על ידי מאמר שפורסם על ידי הספרייה הלאומית לרפואה של ארצות הברית.

 

"Botonazo"!

קלקול קבה בדרך כלל מתרחשת לאחר צריכת יתר של אלכוהול או מזונות שומניים, או בגלל שאתה אוכל את האוכל שלך מהר מאוד. לכן, אנו נותנים לך תרופות אלה שיהפכו את הבעיה חלק מן העבר.

 

1. אלוורה

על פי מחקר שהוצג ב ניו יורק Langone מרכז רפואי, צמח זה מכיל חומרים משלשלים עם השפעות אנטי דלקתיות, שכן הם תורמים לרירית הפנימית של מערכת העיכול.

 

2. לישון בצד שלך

חומצה reflux כי תורם לקשיי עיכול זה גדול יותר במהלך הלילה. עם זאת, חקירה שפורסמה ב כתב העת של גסטרואנטרולוגיה קלינית , טוען כי שינה נטען בצד שמאל מונע חומציות זו מלהגדיל.

3. מסטיק

מחקר של אוניברסיטת ווייק פורסט בצפון קליפורניה , מסטיק מגביר את PH של הוושט ואת הלוע, אשר מגדיל את הפרשת הרוק ונטרל חומצות הקיבה.


none: Botonazo? (none 2024).