• none 3, 2024

סוג הנעליים שאנו משתמשים בו מיום ליום משפיע על התפתחותן של מחלות מסוימות, כגון במקרה של אוסטיאוארתריטיס , אשר מתרחשת כאשר מפרק שחוק. הסיכון של זה גדל עם הרגלים מזיקים עודף משקל , להיות הרגעה וללבוש נעליים ללא עקב (דירות) או גבוה מאוד.

בראיון ל GetQoralHealth , הרופא סלבדור ריברו , נשיא המכללה המקסיקנית לאורתופדיה ולטראומטולוגיה (CMO), קובע כי העקב עצמו צריך לשמש, אבל זה חייב להיות פחות מ 5 ס"מ, כדי להגן על חלקים מסוימים של הגוף, כגון הברכיים, כי זה נפוץ להם ללבוש.

באופן אידיאלי, נשים לבחור עקבים בין 3 ל 5 ס"מ וגברים 1 עד 2 ס"מ. זה מגן על הגב שלנו ומונע פציעות עתידיות ".

הנזק אינו צפוי

בסרטון זה אנו מסבירים את הנזק בפירוט.

במובן זה הבעלים של CMO, מבהיר כי בעיה נפוצה אחרת הם נעלי ספורט , אשר נועדו לשמש רק כמה שעות (במהלך כמה פעילות גופנית o תרגיל ) ולא במשך כל היום:

כאשר אנו רגילים להשתמש טניס מגיל צעיר או שאנחנו משתמשים בו בבגרות כחלק מהיום שלנו, זה מגדיל את הסיכון לבעיות עקב עקב אכילס ופגיעה המפרקים , אשר עלול לגרום לשברים האדם הוא בעל סיכוי גבוה יותר לפתח בעיות של אוסטיאוארתריטיס ”.

none: FARMLANDS (2018) Official Documentary (none 2024).