טיניטוס עקב נזק שמיעה

הזמזום, השריקה או הצלצול שנשמע באוזן נקרא טינטון , סימפטום הנגרם על ידי נזק שמיעה אפשרי, או, לפעמים, עולה כתוצאה של מחלות מערכתיות כגון לחץ דם גבוה , הודיע ​​באמצעות הודעה לעיתונות, הפדרציה המקסיקנית של Otolaryngology וניתוחי ראש וצוואר (FESORMEX)

האזנה מתמדת לזמזום באוזן או בראש עלולה לגרום לשיבושים משמעותיים בחיי היומיום, ובעיקר לבעיות פסיכולוגיות וחברתיות. במובן זה, fesormex מבהיר כי רבים של אנשים הסובלים טינטון הם חווים תופעות לוואי כמו בעיות רגשיות, דיכאון וחוסר ריכוז:

"לאט לאט זמזום מעצבן גדל והופך בעיה בריאותית המונעת הקמת שיחה, סיוע למקומות עם נפח גבוה, ובהיעדר ריכוז, אנשים לקבל מוסחת בקלות רבה. מדי פעם, הרחקת עמיתיו לעבודה וחבריו מובילה אותו לבודד את עצמו מהחברה ".

בהצהרה, 5 אופציות נדרשות לטיפול במצב זה:

1. ירידה ולשלוט באז על ידי עצמך . התרחקו מהפעילויות שגורמות או מחריפות את הזמזום הלא נעים הזה. לדוגמה, האזנה למוסיקה רועשת, אימון אופנועים, שימוש בכלים חשמליים, מייבשי שיער ועוד. כמו כן, להימנע מאכילת מזונות להגדיל את באז כמו משקאות מוגזים (sodas), ניקוטין וקפאין. כדי לפצות על זמזום לא נעים זה הוא מקשיב למוסיקה שקטה ונעימה (קולות הטבע).

2. השתמש maskers . הם מכשירים אלקטרוניים המשתמשים בקול כדי להפוך את הזמזום פחות בולט. מכשיר זה מקל על פיוס לישון

3. סמים . תרופות שנקבעו על ידי המומחה, שכן רק הוא יכול להצביע על הנכונים, אחרת התוצאות עשויות להתעורר. ה חומצה אצטילסליצילית, אנטי דלקתיות ו decongestants מסוימים בשילוב, לעתים קרובות להחמיר את טינטון . לכן חשוב לא לתרופה עצמית

4. הקריאה לזמזום בעזרת מומחה באודיולוגיה , המנחה את הלמידה של דרכים וטכניקות לניהול באז

5. הרפיה . ה מתח עושה את הגידול באז. אם אתה לוקח כמה דקות במהלך היום כדי להירגע, תהיה לך הזדמנות לנוח להתמודד טוב יותר עם הצליל במהלך היום

ה Fesormex , מזכיר לך כי אתה לא צריך עצמית תרופות תמיד להתייעץ עם otolaryngologist מוסמך, כדי להבטיח את איכות הבריאות שלך.


none: טיניטוס בעקבות חשיפה ממושכת לרעש צבאי (none 2024).