• none 1, 2024

למרות שהרגשת אהבה גדולה ויש לך פחד של לאבד אדם שאיתו שיתפת רגעים יפים, להיות ידידים איתך לדוגמה זה יכול להיות רעיון פונקציונלי.

ה ידידות עם לשעבר זה בדרך כלל באיכות נמוכה יותר, באופן כללי יש תמיכה רגשית פחות, ביטחון ודאגה אמיתית לאושרו של האחר; אשר בולט יותר אם ההפסקה לא היה הדדי, אומר מחקר של אוניברסיטת קונטיקט .

בסרטון הבא אדוארדו קאליקסטו נוירולוג המכון הלאומי לפסיכיאטריה , מסביר את השגיאות הנפוצות ביותר כאשר מסיימים מערכת יחסים.

מצידה ג'וליאנה בריינס , פסיכולוג של המחבר "באהבה ובמלחמה" , קובע כי ההסתברות של א ידידות איתך לדוגמה זה עובד תלוי הסיבות, מניות חלק זה בהחלט לגרום לך להיכשל. מכיר אותם!

1. עבור החברים במשותף

אם חברים ובני משפחה שלך רוצה להיות חברים עם לשעבר שלך, אתה צפוי לקבל אותם כמעשה אציל וכדי למנוע אי נוחות. אבל אם זה הסיבה היחידה שלך שאתה בצרות; יש לך את הזכות להמשיך עם ידידות אם כי הוא כבר לא חלק מזה ולהימנע אם אתה מרגיש רע.

2. אתה מרגיש רע בשבילו

אם זה היה ההחלטה שלך לסיים את האקס שלך הוא לא לוקח את זה טוב, אולי אתה לא רוצה לפגוע בו יותר על ידי דחיית ידידותם. אבל זה לא אתה אחריות לטפל בו ולמעשה התמיכה שלך יכול לגרום לך להרגיש יותר גרוע. האפשרות היא לוודא שיש לך את התמיכה של אנשים אחרים שרוצים את זה.

3. אתה רוצה לשמור על שליטה

גם בידיעה כי היחסים לא יעבוד עשוי להיות קשה לך לחשוב כי לשעבר שלך ימצאו את אושר עם מישהו אחר. זה מפתה את הרעיון כי על ידי שמירה על ידידות אתה עדיין תהיה השפעה על החיים שלך. זה ימנע מהם בטווח הארוך לרפא ולמצוא אהבה אמיתית.

4. אתה מרגיש בודד

כאשר יש קרע אתה עלול להרגיש כמו ריק בחיים שלך זה ייקח לך הרבה זמן למלא. אז בלילה בודד זה ייראה קל יותר לדבר עם האקס שלך כדי לראות סרט מאשר לצאת לפגוש אנשים חדשים.

אם אתה בוחר את לשעבר, אתה מסתכן נפילה לתוך מערכת יחסים לסירוגין , אשר למעשה יהיה פחות משביע רצון , לא אוהב מאוד עם בעיות יותר. לכן, אם אתה מרגיש בודד עדיף ליצור קשר עם חברים או משפחה.

5. אתם סובלים מהתסמונת "הדשא ירוק יותר"

כאשר אתה לא מרוצה החדש שלך מערכת יחסים זה נפוץ כי אתה יכול להרגיש מעוניין יותר באקס שלך. וזה קורה כי זה פשוט אידיאליזציה לאדם שאתה כבר לא עם, כי אתה חושף את עצמך קצת הרגלים רעים שלך.

זוהי מלכודת כי אם אתה תמיד רואה את "הדשא הירוק" מצד אחר, אתה לעולם לא תהיה מרוצה ללא כלום. במקרה זה עדיף לנסות לפתור את היחסים הנוכחיים שלך מאשר לרוץ עזרה של האקס שלך, אז אתה רק תעשה הכל יותר גרוע.

6. אתה חושב שזה הולך להשתנות

אולי גמרת כי זה היה לא נאמן או שהוא שתה הרבה, אבל יש לך אמונה כי על המחשבה לאבד אותך שינוי ולהיות חברים ייתן לך מומנטום. במקרים מסוימים התקווה לפיוס יכולה לעבוד ואנשים משתנים, אבל ברוב המקרים זה רק א פנטזיה .

7. אתה רוצה נר דולק

אתה עושה את זה כי אתה רוצה לשמור על האקס שלך קרוב למקרה שאתה לא יכול למצוא מישהו "יותר טוב". למותר לציין, זה לא הוגן עבור מי שאוהב אותך, אבל גם בשבילך. משחק בטוח זה לא תמיד עובד ולפעמים זה יותר טוב סגור מחזורי לנצח

8. אינו מקבל תשובה "לא"

זה קורה שאתה לא רוצה להיות חבר שלה, אבל יש לך פחד של מעשי הגמול שאני עלול לנקוט. זכור כי אתה הזכות לסרב ואתה לא צריך להסס להתקשר שוטר או מקרים אחרים כדי להגן על היושרה שלך. תיזהר עם לשעבר היית מאוד מקנא או רכושני.

9. הוא עדיין אוהב אותך

אם האקס שלך עדיין מאוהב בך ואתה לא מרגיש אותו דבר, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לתת לזה ללכת. בילוי זמן איתו ייתן לך שקר מקווה , גם אם אתה מנסה להיות מאוד ברור, אנשים רואים מה הם רוצים לראות. למרות שיש מישהו אוהב אותך מגדיל שלך אגו , אתה תפגע בו וזה לא הוגן.

10. אתה עדיין אוהב אותו

להיות מאוהב עם תקווה סודית לחזור היא הסיבה החזקה ביותר שאתה יכול לקבל, אבל גם ביותר מסוכן . אם האקס שלך כבר לא רוצה להיות איתך, יש מעט מאוד אתה יכול לעשות כדי לשנות את זה. עם חלוף הזמן, ידידות רק להזיק שלך הערכה עצמית

אלא אם כן לאף אחד מהם אין מניעים נסתרים, כמו אלה המוזכרים, ושמירה על א ידידות אל תתערב בחייהם, ייתכן שהרעיון יעבוד. אבל אתה חייב להיות ישר לחלוטין הכוונות האמיתיות שלך.