אמצעי מניעה עבור שפעת AH1N1

• none 6, 2024

למרות הנגיף של שפעת AH1N1 היא נשלטת במקסיקו, חשוב לדעת מה לעשות, כדי למנוע את המגיפה הזאת מלהופיע שוב. במובן זה, SSA נותן את ההמלצות הבאות:

1. לשטוף את הידיים לעתים קרובות עם מים וסבון, עדיף נוזלי.

2. לכסות את הפה שלך כאשר אתה משתעל להתעטש עם רקמות חד פעמיות עם הזווית הפנימית של המרפק שלך.

3. אל תשכח לזרוק מיד את המטפחת בשקית ניילון. ברגע שאתה עושה את זה, לשטוף את הידיים שוב.

4. אם אתה חולה, לא לברך אנשים עם נשיקות או ידיים.

5. מומלץ לנוח ולהימנע מללכת למקומות צפופים כגון בתי קולנוע, תיאטראות, מסעדות וכו '.

6. אין לחלוק כוסות, כלים או מזון עם אנשים אחרים.

7. לא לירוק על הקרקע.

 תסמינים נפוצים של שפעת

זכור שאם אתה מציג את הסימפטומים הבאים, אתה צריך ללכת מהר לרופא שלך, כדי לשלול כל מחלה:

1. חום גבוה2. שיעול3. כאב ראש4. נזלת5. כאבי שרירים ומפרקים6. עייפות7. שלשולים8. קושי לנשום9. כאב בחזה10. כתמים עם דם11. בלבול או נמנום

אל תשכח כי מניעה היא המפתח עבור אנשים להיות בריאים וכתוצאה מכך יש איכות חיים טובה יותר.

none: лечить и вылечить сахарный диабет, депрессию, рак и укрепить иммунитет натуральными препаратами (none 2024).