1. שמור על עצמך

בחיים קורים לנו דברים ללא הרף והתאמתם לכולנו לא תמיד קלה. לכן חשוב לך לקחת בחשבון כיצד לשפר את בריאות הנפש אז יש לך את הכלים הדרושים כדי להתקדם.

ארגון הבריאות העולמי מגדיר את הרווחה הנפשית כמדינה פסיכולוגית, שבה האדם מודע ליכולותיו ויכול לעמוד בפני מדדי החיים הרגילים, יכול לעבוד באופן פרודוקטיבי ויכול לתרום לקהילתו.


none: שמור על עצמך - טל עזאני | 2015 (לרפואתו של גילי ארגוב) (none 2024).