• none 1, 2024

האם אתה מבלה ימים ואתה רע כי הגוף שלך לא נמחק מה שאתה לא צריך? אולי אתה סובל עצירות , כלומר, שלך בריאות העיכול זה לא יעיל כמו שאתה חושב.

על פי מחלות מערכת העיכול הלאומית מסלקת מידע (NDDIC), עצירות זוהי אחת הבעיות הנפוצות ביותר במערכת העיכול, ולכן חשוב לטפל בה בזמן ולהימנע מסיבוכים שעלולים לסכן את חייך.

אתה עשוי להתעניין גם ב: 5 תרגילים נגד עצירות

הימנע את ההשלכות ולשפר את הבריאות שלך!

ההשלכות העיקריות של היעדר הפינוי וכי עליך להשתתף באופן מיידי הן:

1. טחורים . הם דלקת רקמות דלקת בפי הטבעת או בחלק התחתון של פי הטבעת המכילים עורקים ורידים רבים. הם מופיעים כאשר נעשה מאמץ מופרז לפנות.
2. סדק אנאלי . זהו פצע של העור המקיף את פי הטבעת, על ידי המאמץ לפנות.
3. Fecaloma . זהו הצטברות ודחיסה של צואה בדרכי העיכול, בשל הרפיית הטבעית הבלתי מספקת, המונעת את יציאתה, ולכן יש צורך בטיפול שמרכך אותו.
4. סרטן המעי הגס . חולים עם עצירות כרונית עשויים להיות בסיכון מוגבר לפתח סרטן המעי הגס וגידולים שפירים, על פי מחקר שהוצג ב הקולג 'האמריקאי לגסטרואנטרולוגיה (ACG).

כדי להימנע עצירות אתה רק צריך לרכוש הרגלים המסייעים לווסת את שלך בריאות העיכול . בצע את העצה של תזונאי Carmen Haro ולשפר את איכות החיים. ואתה, כמה פעמים בחודש אתה סובל מעצירות?

none: שיקום נהיגה לאחר פגיעה מוחית- שיחה עם ד"ר פנינה וייס (none 2024).