• none 30, 2024

הנוכחות שלהם בארון הוא הכרחי עבור נשים רבות, כפי שהם לא רק נרדף זוהר פיתוי, אבל עקבים ללבוש יכול להעדיף את הדמות: זה עושה את זה נראה יותר מסוגנן, אלגנטי ודק.

על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת Jyväskylä של פינלנד, באמצעות עקבים של חמישה סנטימטרים או יותר, במשך 40 שעות בשבוע במשך שנתיים, וכתוצאה מכך פציעות רגליים כואבות כמו יבלות, יבלות סיבוב ירידה של הקרסוליים.

יופי שמשנה את הגוף שלך ...

השימוש בעקבים לא רק גורם לכאבים ברגל, זה יכול בהדרגה לפגוע בחלקים שונים של הגוף. זה מצוין על ידי מומחים דניאל ברקה מאוניברסיטת נורת'ווסטרן וכריסטופר פאוורס מאוניברסיטת דרום קליפורניה, אשר מציגים לך את ההשפעות הבאות של העקבים על הגוף שלך.

1. היפ . כדי למנוע התמוטטות על העקבים, הגוף צריך לדחוף את הירכיים קדימה, קשת את הגב לדחוף את החזה החוצה. תנוחה סקסית זו יוצרת לחץ על הגידים והשרירים בצורה שלילית.

2. חזרה כדי ללכת, עמוד השדרה צריך לנוע בצורה לא טבעית, תהליך שגורם כוח באזור המותני, מה שגורם לכאבי גב.

3. ברכיים ורגליים. שימוש ממושך בעקבים עלול לגרום לפציעות וחוסר איזון ביציבה, כמו גם דלקת מפרקים ניוונית או מפרקים בברכיים, הפרעות עצבים, דלקת גידים, נפיחות, חאמרטו, מטאטרסאלגיה או נטייה לפציעות בקרסול, כגון נקעים או שברים, לימוד איגוד מקצועי של פיזיותרפיסטים בקהילת מדריד (CPFCM).

4. לשנות את מרכז הכובד. המשקל של הגוף הולך הקדמי של כף הרגל ואת הרצועות הם מעוותים.

עבור פאולה קובו, פיזיותרפיסטית ופודיסטית במרכז הפדידיקל, המשקל של הגוף מופץ 80% בעקב ו 20 קדימה. עם השימוש בעקבים, יחס זה הופך הפוך לכאבי כף הרגל.