היתרונות של שתיית מים קוקוס

ללא שם: בטח שמעתם כי מי קוקוס מספק שורה של הטבות לבריאות שלך, אבל לצרוך אותו צום זה טוב יותר מאשר בכל עת.

על פי מחקר שפורסם על ידיאוניברסיטת מלזיה , הזמן הטוב ביותר לשתות מי קוקוס הוא במהלך צום , שכן יש לו ספיגה טובה יותר בגוף. זוהי אפשרות מצוינת עבור לטהר את הגוף .

 

היתרונות של שתיית מים קוקוס

 

  • מחזקת את המערכת החיסונית
  • משפר את המעבר במעיים
  • מקור מצוין של הידרציה
  • משפר את תפקוד הכליות

 

עצה: אם אתה מוסיף לימון למשקאות שלך, זה יהיה להאיץ את הפונקציות המטבוליות ולעזור לך לרדת במשקל; הלימון הוא שריפת שומן טבעי.


none: ???? האם לימון בריא ???? (none 2024).