קבל בכושר עם הדיאטה שלך!
none 2024
אם אתה רוצה לשנות באופן חיובי את הגוף שלך, הפעם אנחנו חולקים חלק המאפיינים של מקדמיה זה בהחלט לגרום לך להרגיש פיזית הרבה יותר טוב.
מחקר שנערך על ידי חוקרים מן State University of Pennsylvania, ארצות הברית , עולה כי צריכת אגוזי מקדמיה מעדיף את בריאות הלב, ולכן מומלץ לכלול אותם בתזונה.
בנוסף לאמור במחקר זה, אלה הם מאפיינים אחרים של היתרונות של מקדמיה:
בזכות תכולת הסיבים שלה מקדם את המעבר במעיים, כך שתוכל להפחית את נוכחות הגז ולמנוע דלקת בבטן, וכתוצאה מכך מראה בטן שטוחה יותר.