לשנות את האישיות שלך, לשנות את המוח שלך?

ה המוח הוא גדל ומשתנה כפי שהוא עושה. כמה חוויות יכול לשנות את המוח כפי שהוא מתפתח, ושינויים אלה יכולים להשפיע על תכונות אישיות מסוימות, על פי מחקר של אוניברסיטת מינסוטה .

המחקר, המופיע במגזין מדעי הפסיכולוגיה, קובע כי יש מתאם בין גודל של אזורים מסוימים של המוח תכונות אישיות, לאחר מחקר שנערך עם יותר מ -116 מתנדבים שעברו בדיקת הדמיה מוחית תוך פתרון שאלון.

בהקשר זה, הם מצאו כי אחד האזורים של המוח , הקורטקס האורביטופרונטלי המדיאלי (מעל ומעבר לעיניים), גבוה משמעותית בקרב נבדקי המחקר עם נטייה לאקסטרוזיציה.

על פי קולין דיונג , המחבר הראשי של המחקר, החיפוש אחר פרס יכול להיות גורם עיקרי בקביעת סוג זה של תכונות אישיות.

"אנשים כאלה נהנים יותר בדברים הקשורים לאינטראקציה חברתית מסוימת, והם גם יותר מוטיבציה לחפש את הפרס, שהוא חלק מהסיבות מדוע הם נוטים להיות קבועים יותר ומוצקים".

כמו כן, המחקר מצא קשרים דומים להתנהגות חמורה יותר הקשורה בתכנון, נוירוטיות (נטייה לחוות רגשות שליליים הקשורים לרגישות לאיום ועונש), וחסד.

 

לשנות את האישיות שלך, לשנות את המוח שלך?

תכונות אישיות אישיות נוצרות לפני גיל 35, כלומר, יש לנו את מעגלים במוח עובדות כדי להיות מסוגל להתמודד עם כל מצב, ולכן, אנחנו חושבים, להרגיש ולפעול באותו אופן את שאר ימינו, מסביר ג'ו דיספנזה, ביוכימאי באוניברסיטה ראטגרס , ניו ג'רזי.

לדברי המומחה, לאנשים יש את היכולת לבנות ולנסוע משלהם המוח , ודרך זה להשפיע על הגוף וההתנהגות. "ההרגל הכי גדול שאנחנו צריכים לשבור הוא להיות עצמנו".

מחקרים חדשים מראים כי ניתן לשנות תכונות אישיות מסוימות בכל שלבי החיים. לשם כך, עלינו לשנות את ההתנהגות שלנו, כדי שתהיה לנו חוויה חדשה שתיצור רגשות חדשים.

"הצעד הראשון הוא תמיד ללמוד. בעוד אנו לומדים מידע חדש ואנו מתחילים לחשוב על זה, אנחנו ניגודים זה עם האמונות שלנו ולנתח אותו, אנחנו משנים את החיווט שלנו, בניין חדש המוח ".

לכן, אם אתה רוצה לשנות תכונות אישיות מסוימות, אתה יכול להשיג את זה אם אתה ממשיך לחזור על החוויה, אשר מאוחסן במערכת חדשה במוח, וזה מאפשר לך לעבור מחשיבה לעשות, כדי להיות.


none: איך לעשות שינוי גדול באישיות שלך ב4 צעדים! (none 2024).