דיאטה היפוקלורית לרדת במשקל
none 2024
עונת החורף כאן ותמיכה טמפרטורות נמוכות יכול להיות אתגר, אשר בנוסף לעיסוק בשימוש של שמיכות ומעילים, דורש את צריכת מזון כדי שתוכל לעמוד חורף .
מזון כדי לעמוד בחורף. באדיבות גטי
על פי מחקר שלאוניברסיטת מילאנו , צריכת קבוע של כמה מזונות סימביוטיים , המשלבים פרוביוטיקה ו פרוביוטיקה , יכול לשפר את הבריאות על ידי הקטנת שכיחות וחומרה של מחלות נשימה במהלך החורף.
גם את מחלות נשימה , כמו מחשבות חורף קר שלילי ניתן להימנע על ידי כולל ב דיאטה מזון ספציפי, אשר בשל תכונותיהם מועילות. אנו חולקים כמה שתאהב.
מזון זה עוזר אורגניזם כדי לשמור על טמפרטורה נאותה ובנוסף מימה . מחקר של המרכז הרפואי נברסקה , מראה כי מגוון עשוי במיוחד של עוף יש תכונות המסייעות להילחם זיהומים בדרכי הנשימה .