להתרחק מהם!

לאחר חודשים של הכנות, ושנות המתנה, הגיע היום הגדול, אבל הבלתי מתקבל על הדעת קורה; להתעורר עם נפיחות בטן, מה שהופך את זה בלתי אפשרי עבור השמלה כדי לסגור ... כדי למנוע את זה, יש צורך כי אתה לא לאכול כמה מאכלים לפני החתונה שלך.

הראשונים להתחמק הם כל אלה שיש להם מרגרינה, כמו טוסט או עוגה חמה. על פי אוניברסיטת וושינגטון , זה שומן טראנס גורם דלקת כלי הדם, גם משנה את הדרך הגוף תהליכים כולסטרול, אשר יכול לגרום לעלייה במהלך זמן מיוחד.

אתה עשוי להתעניין גם ב: 5 מזונות הגורמים לדלקת הבטן