• none 27, 2024

"רק עוד 5 דקות ... אני מבטיח!" זה מה שאתה אומר אחרי שעון מעורר בפעם השלישית. ואף על פי, אתה עדיין הגיע הזמן להגיע לעבודה, מה שאתה לא יודע זה, בכל פעם שאתה אתה דוחה את השעון שאתה מזיק לבריאות שלך.

איך לדחות את האזעקה משפיע על הבריאות שלך?

על פי מתיו ווקר, מורה שהוקצה המרכז למדעי החלום האנושי באוניברסיטת קליפורניה , זה הרגל פשוט מתנהג כמו "תקיפה" על מערכת הלב, בזמן שהוא אמור להיות בפנים מנוחה מוחלטת.

none: סוזן אנגל מסבירה על ספרה החדש: "מה יהיה אתו" (none 2024).