• none 17, 2024

שמונה מתוך כל 10 מקסיקנים לא יודעים שיש להם רמות גבוהות של כולסטרול בדם, כך שהם נוטים יותר לרשום חסימה של כלי דם ועורקים, ולכן, להיות קורבנות של התקף לב.

על פי קרן הלב המקסיקנית , כולסטרול זהו מרכיב שהגוף צריך לתפקד כראוי, אבל כשהוא עולה על הרמות המותרות, הוא מצטבר בקירות הפנימיים של כלי הדם, וזה מזיק לבריאות.

להנמיך את זה ביעילות!

ישנם גורמים רבים המעלים את כולסטרול בדם כמו צריכת מופרזת של שומנים רוויים אורח חיים בלתי פעיל. מסיבה זו, שינויים בהרגלים יכולים להפחית רמות, אבל מה קורה כאשר דיאטה ופעילות גופנית לא עובדים?

ה טקסס הלב המכון הוא מציין כי ישנן תרופות להורדת הכולסטרול בצורה יעילה.

סטטינים

הם נקראים גם מעכב של HMG-COA רדוקטאז, שהוא אנזים המסייע לגוף לעשות כולסטרול.

סטטינים לחסום את האנזים הזה כדי להאט את הייצור של כולסטרול רע (LDL), כמו גם להפחית טריגליצרידים ולקדם את הייצור של כולסטרול טוב (HDL)

מחליפי חומצות מרה

תרופות אלה מונעות את השימוש בבייל בעיכול, כך שהכבד מגביר את ייצור מרה ומפחיתה את הכולסטרול.

כלומר, יותר מרה המיוצר בכבד, יותר כולסטרול אתה צריך לבצע ביעילות את הפונקציות שלה, כך שזה לא ישפיע על הדם שלך.

חומצה ניקוטית

זה שייך לקבוצה של ויטמינים B המסייע להאט את הייצור של כימיקלים המסייעים לייצר כולסטרול בכבד.

חומצות פיבריות

הם לשבור את החלקיקים הטריגליצרידים, אשר מעדיף את הייצור של כולסטרול טוב (HDL).

מעכבי ספיגה של כולסטרול

הם מנוהלים בדרך כלל יחד עם הסטטינים כדי להפחית את כמות הכולסטרול שנספג מן המזון.

כל התרופות האלה צריך להיות prescribed על ידי מומחה לעקוב אחר הטיפול ולהימנע סיכונים לבריאות שלך, שכן יש להם תופעות לוואי כגון שלשולים, הקאות, ראייה מטושטשת, כאב ראש, בין היתר.

אם אתה רוצה לשמור על בריאות הלב וכלי הדם טוב, עדיף להימנע מהצריכה של מזונות מעובדים עשירים בשומנים רוויים מהירה ספיגת פחמימות.

none: סאדגורו- חכמה מיסטית (תרגום בעברית) (none 2024).