השמנה, יותר מסוג אחד?

• none 27, 2024

על פי סקר לאומי לבריאות (ENSANUT) 2012 , השמנת יתר היא מחלה כרונית של מוצא רב-תכליתי, שגורם 32.4% מהמבוגרים במקסיקו. באוכלוסייה היא קשורה לעלייה בתחלואה וירידה בתוחלת החיים, כך שכיום סוגים שונים של השמנה זה הפך לבעיה בריאות הציבור.

שינוי תזונתי זה הוא תוצאה של חוסר איזון של אנרגיה עקב אורח חיים בלתי פעיל, צריכת יתר של אנרגיה, או שניהם. בין הסיבוכים הנפוצים ביותר הקשורים סוגים שונים של השמנה : יתר לחץ דם, מחלות לב וכלי דם, סוכרת וירידה ביכולת הרבייה של נשים.

בנוסף לכך, הפרעות של מערכת לוקומוטורית, כמו גם את הלחץ החברתי והפסיכולוגי כי חולים לעיתים קרובות סובלים עם סוגים מסוימים של השמנה , לטובת השפלה של מצב בריאותם. מכאן החשיבות של היפוך המצב.

ה השמנה הוא מסווג לשלושה סוגים, בהתאם למאפיינים של האדם:
 

1. השמנה מסוג I: הוא מאופיין על ידי עודף מסת הגוף או אחוז שומן ללא קשר לאתר של הצטברות.
2. סוג השמנה II : זה עודף של שומן תת עורי בתא המטען ובבטן (אנדרואיד).
3. סוג השמנה III עודף שומן בטן.

ישנם פרמטרים שונים כדי לקבוע את האבחנה של כל סוג של השמנת יתר.

המדד הראשון והנפוץ ביותר הוא מדד מסת הגוף (BMI) , אשר מתקבל עם הנוסחה הבאה: BMI = משקל (ק"ג) / גובה (m2). על פי תקן מקסיקני 043 לספק הדרכה, אונשיקה הוא מסווג לפי הטבלה הבאה:

סיווג השמנה BMI (kg / m2)

1. השמנה אני 30.0 - 34.9

2. השמנה II 35 - 39.9
3. השמנת יתר אקסטרים III ≥ 40

* אם הגובה הוא פחות מ -1.51 מ 'אצל נשים ו -1.64 מ' אצל גברים, השמנה צריכה להיחשב מתוך BMI השווה ל -25 ומעלה.

פרמטר נוסף לאבחון של השמנה זה היקף המותניים. היקף מותניים מוגבר עשוי להיות אזהרה של עלייה בסיכון למחלה, אפילו אצל אנשים בעלי משקל תקין. נקודת חיתוך שנקבעה כדי להגדיר השמנה עם מחוון זה הוא:

1. גברים: היקף המותניים> 80 ס"מ

2. נשים: היקף המותניים> 90 ס"מ

מחוון שלישי להגדרתו הוא קביעת השומן בגוף, נקודת החתך להגדיר השמנה J

1. גברים: אחוז השומן> של 25%
2. נשים: אחוז השומן> 30%

אם אתה בחלק מהפרמטרים האלה או יש לך את המאפיינים האלה, חשוב לך ללכת עם מקצוען בריאות, כך שהם מתכננים אסטרטגיה מתאימה כדי להגיע ולשמור על משקל בריא.

none: השמנת יתר: המחלה, התסמינים והטיפול (none 2024).