• none 28, 2024

בעונה זו של השנה שבה הטמפרטורה יורדת במידה ניכרת בשטח המקסיקני, יש צורך לטפל בבריאות. בשביל זה אנחנו נותנים לך את המתכון של שלושה מיצים שיעזרו לך לחזק את ההגנות שלך בגלל התוכן הגבוה של ויטמין C וחומרים מזינים, כי לטובת האורגניזם.

מיץ תפוזים וגויאבה

המצרכים:

• שטפתי כתום
• 1 גויאבה בינונית

הכנה:

1. לחלץ את מיץ התפוז.
2. ואז לנזול עם גויאבה.
3. מגישים מיד וליהנות.

מיץ אורנג ', תות ואפרסק

המצרכים:

• שטפתי כתום
• 1 אפרסק חלקלק וקל לקלף
• 125 grs. של תותים שטף וחיטוי

הכנה:

1. לחלץ את מיץ התפוז.
2. ואז תערובת עם אפרסק מגולענים ותותים.
3. מגישים מיד וליהנות.

מיץ מלפפון, גרגר הנחלים
המצרכים:

• 1/4 מלפפון שטף
• 2 שיני שום שטף
• חבורה אחת של גרגר הנחלים המחוטא
• 125 גרם של כרוב לבן לכבס ולחטא

הכנה:

1. להעביר את כל החומרים דרך מיץ חולץ ומערבבים אותם בצורה מושלמת.
2. לשתות מיץ מיד.

none: קלטת הילדים של רועי ונח - פרק 5 - מיץ תפוזים עם חתיכות (none 2024).