ההתמכרות קניות גדל בחג המולד

• none 14, 2024

עם הנחות בעונת החגים, הן באינטרנט והן בחנויות, זה מאוד קל ליפול לתוך המלכודת של ההוצאות יותר מדי, במיוחד אם יש לך בעיה עם שליטה הדחף שלך.

על פי מידע שפורסם על ידי CNN מקסיקו , מעבר פיקוח על האוצר, קניית כפייתית זה הפרעה נפשית המוכרת על ידי פסיכולוגים, אם כי לא נחקרה בהרחבה.

עבור הקונים כפייתיים, רכישת הפריטים יוצר תחושה דומה אופוריה זה גורם לאלכוהול הוא אמר בוני פורסט , הפסיכולוגית של סן דייגו . כמו עם אלכוהוליסטים, קשה להתרחק מן ההרגשה של תענוג .

על פי מחקר של אוניברסיטת סטנפורד בעיתון האמריקני לפסיכיאטריה, כ -6% מהנשים ו -5.5% מהגברים בארה"ב הם קונים כפייתיים.

בסרטון הבא מוסברים המאפיינים של קונה כפייתי:

מדוע רכישות מייצרות התמכרות?

לפעמים, אנשים לרכוש חפצים כדרך להתמודד עם תוהו ובוהו. בנוסף, רכישות כפייתיות יכול להיות קשור ינקות , כלומר, ההורים יכלו לתת מתנות במקום זמן ותשומת לב, כך הילד גדל רוצה לקבל יותר חומרים חומריים.

בינתיים, אנשים אחרים שגדלו עם קיפוח רגשי או כלכלי גדול, כאשר הם מסוגלים להרשות לעצמם את הרכישות עבור עצמם, לקנות עודף.

למד לשלוט בדחפים

1. אסטרטגיה המסייעת לקונים כפייתיים להפסיק את שלהם הרגל , היא לשלם במזומן, כך שהם יכולים לראות כמה הם מוציאים, אמר פורסט.
2. ללכת לקניות עם אנשים אחרים הפועלים כבקרה, זה יכול להיות רעיון טוב.
3. מומחים ממליצים לחכות 24 שעות לפני רכישת משהו שאתה באמת לא צריך, יש זמן לשקול מחדש.
4. קבוצת תמיכה מקוונת יכולה להיות מאוד תומכת עבור מכורים לקניות.
5. כאשר אתה הולך לקניות, להכין רשימה של מה שאתה צריך לכבד אותו ככל שאתה יכול

חשוב מאוד שתזהה את המצבים או הקונפליקטים שיוצרים אותך חרדה לרכוש משהו ולחפש פעילות משלימה שמכסה את הצורך לבקר במרכזי קניות. ואתה, אתה מכור לקניות?

עקבו אחרינו טוויטר ו פייסבוק

אם אתה מעוניין לקבל מידע נוסף בנושא זה, אל תהסס הרשם אצלנו

none: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (none 2024).