• none 28, 2024

אצות Spirulina הוא superfood כי הוא מקור מצוין של חלבונים לעיכול, להשוות בכמות עם מה לאכול בשר, אבל הם יותר לעיכול.

Spirulina מכיל ויטמינים, מינרלים, כלורופיל וחומצות שומן, אשר שימושית מאוד במקרים של אנמיה, demineralization, תשישות או לפצות את הדיאטה אם אתה על דיאטה.

היתרונות של spirulina

• יש לה רמת חלבון גבוהה (60% משקל יבש) ומספקת ויטמיני B וחומצות שומן חיוניות.
• בשל התוכן של סלניום, chlorophyll, tocopherol ו רטינואידים יש יכולת נוגדת חמצון טובה.
• בחולים עם סוכרת, יש לו אפקט antihypertensive ושולטת כולסטרול
• מחזקת את המערכת החיסונית בחולים עם יתר לחץ דם וחולים עם סרטן הפה.

למעשה, האו"ם (UN), המליץ ​​על השימוש microalgae נגד תת תזונה.

אם אתה מתעמל ...

none: Spirulina everything you want to know about it/ Benefits for weight loss, skin, brain and more... (none 2024).