• none 29, 2024

פעולה להגברת הרצון אצל נשים היא לזהות את "חוסמי הרצון" שיכולים להשפיע על הליבידו.

לדברי הרופא אנטוניו סאלאס , נשיא האגודה הצ'יליאנית של סקסולוגיה , זה נורמלי עבור חלק מהנשים לחוות ליבידו נמוך או אפילו להיות נעדר לחלוטין, כמו במקרה של מבוגרים. לכן ב GetQoralHealth אנו מציגים את "חוסמי התשוקה" הנפוצים ביותר שיכולים להשפיע על התשוקה המינית הנשית:

מתח

נשים עם רמות גבוהות של מתח עלול להיות כאב ראש, עצבנות או שינה, אשר משפיע על החיים האינטימיים.

גלולות למניעת הריון

אם אישה לוקחת אסטרוגן בעל פה, טסטוסטרון (הורמון התשוקה) משפיע על גופה, מה שגורם לירידה בליבידו.

כמה בעיות

אם הבעיות של בני הזוג לא להגיע להסכם, הם מועברים למיטה, אשר משפיע על הרצון המיני של שניהם.

אלכוהול

מוצר זה בדרך כלל מייצר עייפות או סחרחורת, להתערב תשוקה הנשי וריכוז.

מחלה

כל מחלה יכולה ליצור תשוקה מינית נמוכה, שכן האדם מתמקד ריפוי המצב.

תרופות

השימוש בתרופות, בעיקר נוגדי דיכאון וחרדות, עלול ליצור תגובות שליליות ולהפחית את התשוקה המינית.

הערכה עצמית נמוכה

ביקורת ו "שיפוט רע" יכול ליצור חוסר אמון וחוסר ביטחון אצל בני הזוג.

שעמום

סקס לא צריך להיות עוד התחייבות של היום. קיום יחסי מין משפיע באופן שגרתי על תשוקה וביטחון מיני.

חוסר תקשורת

העדר תקשורת יכול לגרום אי שביעות רצון מינית ומגביל את בני הזוג לדעת את דאגותיהם ואת הרצונות.

ציפיות שווא

אין יחסים מושלמים. זה לא יכול להיחשב נחוץ להגיע לשיא באותו זמן מאז זה יוצר לחץ וחרדה על ידי כיבוי התשוקה ואת הרגע בין בני הזוג.

למרבה המזל, ישנן שיטות כדי לשחזר ליבידו הכוללים טיפול זוגי, תרגילי הרפיה, תזונה נכונה וייעוץ רפואי קבוע לשלול מחלות או לפתור ספקות לגבי כל אמצעי מניעה או תרופתי.יש סבלנות ואהבה ליהנות מחיי המין שלך במלואם!
 

none: איך להתחיל מתח מאפס! (ואז עוד 10) Levys Fitness (none 2024).