• none 20, 2024

אין ספור הם היתרונות המיוחסים צריכת שוקולד: חקירות של אוניברסיטת תל אביב , עולה כי הוא מעולה "מטבוליזם activator", אשר ingested במהלך ארוחת הבוקר מגדילה את קלוריות לשרוף.

ה המוח זהו איבר ראשוני בגופנו, האחראי על העברת מידע ודחפים עצביים לשליטה ולתפקוד של תפקודים ביעילות; כמו גם קוגניציה, זיכרון ולמידה.

2 כוסות שוקולד!

מחקר שפורסם במגזין נוירולוגיה , מגלה כי שתיית שתי כוסות שוקולד ביום במשך חודש משפר את היכולת הקוגניטיבית.

המחקר שנערך על ידי בית הספר לרפואה של הרווארד ו המכון הלאומי להזדקנות, זה היה מיושם מבוגרים מעל 73 שנים ללא נתונים דמנציה. התוצאות הראו כי צריכת שתי כוסות שוקולד ביום מסייעת להגביר את זרימת הדם באזורים מסוימים במוח; 8.3% מהאנשים שנבדקו במהלך המחקר הראו שיפור.

נתונים רלוונטיים אחרים, כי זה גם הגביר את מהירות התגובה של הזיכרון עובד, המאפשר לשמור מידע כגון ספרות או מילים במהלך תקופה קצרה של זמן.

פרזנה א. סורונד , חוקר של בית הספר לרפואה של הרווארד ומשתפי הפעולה של המחקר מסכמים כי "מאחר שהתחומים השונים של המוח דורשים יותר אנרגיה לביצוע המשימות שלהם, נדרשת זרימת דם גדולה יותר", שהיא אחד היתרונות שנמצאו כתוצאה ממחקר זה, ועשויים להיות המפתח לטיפול במחלות כמו אלצהיימר. שמור על הגוף שלך!

none: קרין גורן - עוגת שיש שוקולד רכה בטירוף (none 2024).