5 טיפים להילחם באלרגיות

• none 3, 2024

ה אלרגיות הם נוכחים כל השנה והם הגורם התעטשות, מחניק האף, חום ומחלות אחרות.

למרות שרוב ניתן לשלוט עם טיפול אשר כולל חיסונים, יש עצות פשוטות מאוד לשפר את הבריאות שלך אם כבר יש לך אלרגיה

על פי הפדרציה המקסיקנית של Otolaryngology וניתוחי ראש וצוואר (FESORMEX), בתקופה זו של השנה זה נפוץ למצוא אנשים עם גירויים בעיניים, באף ו התעטשות מתמדת , כדי למנוע זאת, תוכל:

1. הסר מהחדר חפצים המצטברים אבק כגון: שטיח, שטיחים, וילונות בד ושמיכות. בנוסף הימנעות חיות פרווה, נוצות או צמר בתוך החדר וארון.
2. הימנע לחות בכל הבית. צוותי מיזוג אוויר LG יש להם את הפונקציה מייבש שיער, זה עוזר dehumidify הסביבה, שמירה על החדר עם לחות אופטימלית. לכן אתם מפחיתים בעיות של נזלת, התעטשות ואלרגיות.
3. אתה יכול לעזור על ידי סינון האוויר בבית , מסנן מיקרו של הציוד מיזוג אוויר LG הוא לוכד ומסיר אלרגנים וחלקיקים זעירים כמו חיידקים ואבק, ומייצרים אוויר נקי וטהור.
4. לשאוב את המזרן לשבוע ואם אפשר, השמש זה כל שבועיים במשך שעתיים לכסות אותו עם כריכות פלסטיק.
5. השתמש כריות גומי קצף מרופדים בפלסטיק ובכריכת כותנה

כל הצעדים האלה יעזרו לך לנשום טוב יותר וגם כדי להפחית ריח רע של הסביבה על ידי נטרולם.

זכור כי למרות אלרגיות הם נשלט, אין תרופה לחסל את המצב הזה. הטיפול היחיד, עד היום, הוא חיסונים וחלקםs שינויים הרגלי ב אורח חיים , אשר הרבה יותר פשוט לעזור לך להרגיש טוב יותר.