7 עצות לטפל בכליות שלך

• none 3, 2024

זה 10 מרס הוא להנציח את עולם כליות , הגוף האחראי על סינון ו detoxifying את הגוף, דרך שתן. עם זאת, לפעמים זה אזור נכון של הגוף לא ניתנת תשומת לב נכונה, שכן הבריאות של כליה הוא מצטמצם עם הצריכה המוגזמת של שומנים , מעשנים ועל כך עודף משקל u השמנה , מה יכול להתפוצץ פנימה סרטן כליות .

בראיון ל GetQoralHealth , מנהל Grupo Uroclinic, קרלוס סאנצ'ס מורנו, זה מסביר את המאפיינים ואת האבחנה של סרטן אמיתי:

במסיבת עיתונאים, הרופא חואן אלחנדרו סילבה , אונקולוגיה המרכז הרפואי הלאומי סיגלו XXI , אמר כי סרטן כליות זה משפיע על 3% מקסיקנים: "זה שכיח יותר אצל גברים, עבור כל 2, 1 אישה סובלת ומתרחשת אנשים מעל 50 שנים."

אונקולוג סילבה, הבהיר כי סרטן כליות זה לא יוצר סימפטומים; כאשר יש כאב, זה בגלל הגידול נמצא בשלבים מתקדמים מאוד, ולכן המפתח הוא מניעה, דרך אולטרסאונד ואת הבדיקה השנתית, כדי לוודא שכל האיברים שלך בריאים.

במובן זה אלחנדרו סילבה, נתן כמה המלצות בשבילך כדי לטפל ולהגן על הכליות שלך:

1. לרדת במשקל . באופן אידיאלי, אתה צריך לקחת תזונה מאוזנת ולשמור על המשקל הרגיל שלך. אם אתה גבר, המותניים שלך צריך למדוד פחות מ 90 ס"מ ואם אתה אישה, פחות מ 80
2. להפסיק לעשן
3. יש חיים פעילים, כלומר, להתאמן קצת ספורט על בסיס קבוע
4. להקטין את הצריכה של סודיום
5. צורכים משככי כאבים , רק עם מרשם רפואי, שכן עודף של אלה, מזיק לבריאות שלך
6. לראות את הרופא אם אתה מרגיש כאב מתמיד בצד אחד של הגוף שלך
7. התראה היא כי בעת השתנה, דם

ראש אונקולוגיה של המרכז הרפואי הלאומי סיגלו XXI, אמר כי נפוץ גידולים בכליות להיות גדול מ 12 ס"מ; היא נוטה להדביק אזורים אחרים בגוף, כגון הריאות, העצמות, בלוטות הלימפה, המוח, הכבד, בין היתר, אשר מייצר גרורות בגוף:

"המסר ברור. מה שאנחנו צריכים להמר על זה מניעה; זה סרטן כי כל יום הופך להיות חזק יותר. אנו מפעילים מדי שנה 100 חולים בבית החולים ו -30% מהם מגיעים בשלבים קריטיים ".