הרמוניה הגוף משפר את איכות החיים שלך

• none 1, 2024

בחודש ינואר, כדאי להמשיך עם דיאטה , בפברואר מה שחשוב הוא שלך בריאות הלב, על ידי מרץ יש צורך כי אתה מחפש דרמטולוג א רופא שיניים ... האם זה אומר ההורוסקופ שלך ?, אל תשכחו לשים לב כי מעבר לעזיבה שלך למצב של כוכבים ביקום, מזל או קסם, זה חיוני כי אתה לומד להשתלט על הגוף שלך.

בהקשר זה, ארמנדו אהוד אורטגה , מזכיר הבריאות של המחוז הפדרלי, מאשרת: "אנחנו גוף, לא רק איברים, אז אנחנו חייבים לראות את עצמנו כאיזון של כל המערכות שלנו ולהבין שההשפעה לחלק אחד של האורגניזם משפיעה על השאר, ולכן אנחנו צריכים לאזן הכל".

למרבה הצער, אין תרבות לגבי טיפול רפואי. המדינה, המשפחה וכל אחד יכול לעזור, אבל הפרט הוא הראשון אחראי על הטיפול העצמי שלהם, כדי למנוע את כל מה שפוגע בגופם, מודה Ahued Ortega.

במקסיקו יש אמונה מוטעית כי הבריאות תימשך לעד, אבל זה לא. אנשים חייבים ללמוד לתכנן את עתידם, להשקיע ברווח עם פעילויות הכוללות: סקירת מצב הרוח, היגיינה , האכלה , שינוי השיניים, שימוש בבגדים המתאימים וטיפול בכפות הרגליים, להזכיר כמה, מזהיר אנריקה אטסו טיראדו , נשיא לשעבר של פרק סונורה של המכללה לרפואה פנימית .

זכור שאתה גוף ונפש, אתה לא יכול לדאוג רק לאורגניזם כאילו זה היה מכונה של החזקה שלך, אבל זה העצמי, בלתי נפרד ובלתי ניתן לחלוקה עם הנשמה, עד כדי כך רוחנית, מינית, רגשית פסיכולוגי, משפיע על בריאות פיזית ולהיפך.

במובן זה, טיפול רפואי מקיף יש להחדיר מילדות, ממליץ על שר הבריאות של הבירה; ההורים אחראים להסביר לילד מדוע חשוב לשמור על גוף בריא.

זה חיוני כדי לחנך את הדורות החדשים על איך לטפל בעצמם, כי אם לא ננקטת פעולה בעניין זה, ההערכה היא כי ילדים מקסיקני הלומדים בבית הספר היסודי היום עלול לאבד עד 10 שנים של תוחלת חיים בשל סגנונות לא בריאים הם פעילות גופנית.ואתה, אתה מכיר את הגוף שלך בצורה מושלמת?

עקוב אחרינו ב @GetQoralHealth ו GetQoralHealth בפייסבוק

האם ברצונך לקבל מידע נוסף על העניין שלך? הרשם אלינו

none: הגל הראשון של התעלות - מאט קאן (none 2024).