דיכאון מפוצץ דיכאון

• none 28, 2024

ה התמכרות זה מצב רגשי של מליטה כפייתית לדבר או לאדם, ומקורו באמונה כי ללא אושר זה לא ניתן להשיג. הוא מורכב משני אלמנטים, אחד חיובי ואחד שלילי, האלמנט החיובי הוא תענוג ואת הרגש, אשר חווה כאשר מושא התשוקה מושגת. השלילי הוא תחושה של איום ומתח המתרחשת כאשר חושבים על אובדן.

הכפייה הזו גורמת לאנשים להיות פגיעים הפרעה רגשית ומתפוררת בהם. רוב האנשים נאחזים במשהו, אבל יש אנשים שבוחרים את מצב הקשר הזה עם דברים ואנשים כדי להפוך אותו לדרכם.

אנשים רבים מתקשים לזרוק חפצים בגלל משמעותם או, במקרה שלהם, להיפטר מאנשים מתוך פחד מבדידות.

בסרטון הבא ריקרדו פונס מסביר כיצד להיפטר קבצים מצורפים ולשפר את בריאות רגשית :

ה התמכרות זו האשליה שהדברים הם קבועים, זוהי ההתנגדות לשינוי וההכחשה שהכל נגמר יום אחד. כאשר אתה לא יכול לחסל אותם, הם הופכים ballasts זה קצת על ידי נזק שלך בריאות רגשית .

נכון שהדברים והאנשים מספקים ביטחון, אבל האושר של האדם לא צריך להיות מבוסס עליהם.

none: לא מסוגל להתמודד יותר - הרב יצחק פנגר HD (none 2024).