תרגיל כדי למנוע בריחת שתן

אי שליטה בשלפוחית ​​השתן משפיעה על אחת מארבע נשים, ללא קשר לגיל. על פי המכונים הלאומיים לבריאות של ארצות הברית, זה אובדן שליטה של ​​שלפוחית ​​השתן, ולכן התסמין העיקרי הוא היציאה קלה או בשפע ובלתי נשלט של שתן.

הסיבה העיקרית חוסר שליטה השתן הוא היחלשות השרירים השומרים על שלפוחית ​​השתן, ולכן זה נפוץ להתעטש, לצחוק או להרים חפצים לצאת קצת שתן .

אתה עשוי להתעניין גם ב: 7 שלבים כדי להתמודד עם בריחת שתן

עם זאת, גורמים אחרים לפתח את חוסר שליטה הם סובלים מעודף משקל, הריון, גיל המעבר, נזק נוירולוגי, נטילת תרופות וזיהומים בשתן ובעיות בבלוטת הערמונית, במקרה של גברים.

 

תרגיל כדי למנוע בריחת שתן

בעיה בריאותית זו יכולה להשפיע על אורח החיים של אנשים, שכן הם מפסיקים לעשות פעילויות מסוימות, הם מודאגים על ריח וכתמים על הבגדים שלהם.

עם זאת, מימוש תרגיל זהו פתרון יעיל עבור בריחת שתן, כמו גם שיש הגנה נאותה כדי להפחית את אי הנוחות.

לכן, TENA , המותג של SCA, מובילה עולמית ב incontinence, מקדם תרגיל דרך 8 קאררה שלו TENA "ריצה במשפחה".

השנה השמינית ברציפות, המרוץ מוכר כאירוע בילוי משפחתי חשוב, ובשנה זו הוא מאוחד, משום שהוא ספר על השתתפותם של שמונה אלפים רצים, שלושת אלפים יותר מאשר במהדורות קודמות.

המירוץ 8 TENA "ריצה במשפחה", היו שתי דרכים: 3 ק"מ הליכה 5 מירוץ ק"מ, אפשרויות המאפשרות לפתוח את האפשרויות עבור המשתתף לבחור וכולם יכולים לחיות בסביבה כוללנית.

המעגל רפורמה היה מקום המירוץ שמטרתו להוכיח כי עם מוצרים TENA בריחת שתן אינו מכשול להמשיך עם חיים מלאים ובריאים בסביבה אידיאלית לחיות עם המשפחה, ליהנות ופעילות גופנית. ואתה, איזה טיפול יש לך על בריחת שתן?


none: בריחת שתן - טיפול באמצעות מכשיר "סטימולטור היי טאץ" לחיזוק ריצפת האגן (none 2024).