הנגאובר לא גורם לך לשתות פחות

• none 26, 2024

ה ההנגאובר הם לא משפיעים כאשר אנשים לוקחים את המשקה הבא שלהם, על פי מחקר חדש, כי האתגרים נפוצים האמונות.

למרות שאנשים רבים טוענים זאת לשתות עוד כוס עוזר לרפא את הנגאובר, אחרים מאמינים כי הנגאובר מעכב צריכת מאוחר יותר של אלכוהול. במחקר זה עם קרוב ל -400 שותים קבועים, החוקרים מצאו כי ההשפעות הלא נעימות של עודף יש השפעה מועטה על כאשר משקה אלכוהולי הבא הוא נצרך.

"בפסיכולוגיה זה ידוע היטב ההשפעות התנהגויות חיוביות או שליליות מיידיות הן הרבה יותר חזקות מאשר השפעות מאוחרות על ההשפעה של אנשים על התנהגות זו שוב ", הסביר דמאריס רוסנוב, פרופסור למדעי ההתנהגות והחברה בית הספר לבריאות הציבור באוניברסיטת בראון.

"אנשים ששותים הרבה בדרך כלל חווים תופעות מענגות בזמן שהם שותים, וזה מניע את ההחלטה לשתות הרבה יותר, "אמר רוחסנו," הכאב של הנגאובר הוא זמני, ויכול להיחשב למטרד ולא לתוצאה שלילית חשובה ".

על פי ארה"ב המכון הלאומי של אלכוהול התעללות ואלכוהוליזם , אחד הנגאובר זה יכול לכלול עייפות, צמא, כאבי ראש כאבי שרירים, בחילה והקאות.

במחקר המופיע במגזין אלכוהוליזם: מחקר קליני וניסויי , 196 גברים ו 190 נשים ששתו לעתים קרובות השתתפו. המשתתפים ביצעו כתבי עת אלקטרוניים במשך 21 ימים כדי להקליט את שתיית אלכוהול episodes שלהם חוויות אחרות בנושא.

לאחר בחינת המידע שנאסף ביותר מ -2,000 פרקי הצריכה של אלכוהול , החוקרים מצאו כי 463 גרמו לנגאובר. מדי יום העריכו המשתתפים מה הסיכויים שהם יצרכו אלכוהול באותו יום. הערכות אלה לא היו שונות בבקרים כאשר אנשים קמו עם הנגאובר ומתי לא.

"הממצא העיקרי שלנו הוא כי ההנגאובר נראה כי יש השפעה צנועה מאוד על צריכת אלכוהול מאוחר יותר", אמר המחבר, תומאס Piasecki, פרופסור במחלקה למדעי הפסיכולוגיה באוניברסיטת מיזורי.

"בממוצע, הזמן בין פרקים של לשתות הוא התארך רק כמה שעות אחרי הנגאובר ", אמר פיאסצקי מאוניברסיטת מיזורי," בדקנו אם יש תת קבוצות מסוימות של שתיינים שיכולות להראות דפוסים ייחודיים כמו שתייה מוקדמת בתקווה להרגיש טוב יותר, אבל לא מצאנו עדויות על זה. "

מאז חווה הנגאובר לא להשפיע על הכוונות של אנשים לשתות שוב ביום נתון, החוקרים הגיעו למסקנה כי הרגלי צריכת אלכוהול נקבעים על ידי גורמים אחרים, כגון ביום בשבוע, שיש את ההזדמנות לשתות ותכניות חברתיות.

מה המסר עבור ספקי שירותי בריאות? "זה כנראה בזבוז זמן לדון בהנגאובר כאשר אתה מנסה להניע מישהו שיש לו בעיות לשתות פחות או פחות בתדירות נמוכה," אמר Rohsenow. "נראה כי שתיינים אי הנוחות הזמנית של ההנגאובר לא מטרידה אותם הרבה ".

none: הנזק של האלכוהול (none 2024).