לשפר את הבריאות הפיזית והרגשית שלך

• none 2, 2024

בחודש ינואר, כדאי להמשיך עם דיאטה , בפברואר מה שחשוב הוא שלך בריאות הלב , למארס יש צורך לחפש רופא עור ורופא שיניים ... האם זה אומר ההורוסקופ שלך?, אל תשים לב אליו כי מעבר לעזוב את בריאות אל המיקום של הכוכבים ביקום, מזל או קסם, זה חיוני כי אתה לומד להשתלט על הגוף שלך בריאות .

בהקשר זה, ארמנדו אהוד אורטגה , מזכיר הבריאות של המחוז הפדרלי מאשרת: "אנחנו גוף, לא רק איברים, אז אנחנו חייבים לראות את עצמנו כאיזון של כל המערכות שלנו ולהבין שההשפעה לחלק אחד של האורגניזם משפיעה על השאר, ולכן אנחנו צריכים לאזן הכל".

למרבה הצער, אין תרבות לגבי הטיפול של בריאות . המדינה, המשפחה וכל אחד יכול לעזור, אבל הפרט אחראי בעיקר על הטיפול העצמי שלהם, כדי למנוע כל דבר שפוגע בגופם, מכיר אהואד אורטגה .

ב מקסיקו יש אמונה מוטעית כי בריאות זה יימשך לנצח, אבל זה לא ככה. אנשים חייבים ללמוד לתכנן את עתידם, להשקיע ברווח עם פעילויות הכוללות: בדיקת מצב הרוח, היגיינה, האכלה, בדיקת השיניים, לבוש בגדים נאותים וטיפול בכפות הרגליים, להזכיר כמה, מזהיר מצד שני אנריקה אטסו טיראדו , נשיא לשעבר של פרק קול של מכללת הרפואה הפנימית .

אתה צריך לזכור שאתה גוף ונפש, אתה לא יכול רק לטפל האורגניזם כאילו זה היה מכונה של החזקה שלך, אבל זה העצמי, בלתי נפרד ובלתי ניתן לחלוקה עם הנשמה, כל כך הרבה, רוחני, מינית, רגשית פסיכולוגי, משפיע על בריאות פיזית ולהיפך.

במובן זה, טיפול רפואי מקיף חייב להיות נטען מהילדות, ממליץ על שר הבריאות של DF, ולכן, ההורים אחראים להסביר לילד למה זה כל כך חשוב לשמור על גוף בריא.

זה חיוני כדי לחנך דורות חדשים על איך לטפל בעצמם, כי אם לא ננקטת פעולה בעניין זה, ההערכה היא כי ילדים מקסיקנים הלומדים בבית הספר היסודי היום עלול לאבד עד עשר שנים של תוחלת החיים בשל סגנונות לא בריאים שהם חיים.

עקוב אחרינו ב @GetQoralHealth ו GetQoralHealth בפייסבוק

none: כיצד ניתן לרפא את עצמנו? ראיון מרתק עם מאסטר מינגטונג גו (none 2024).