• none 27, 2024

לאחר גוף דק ושרירי הוא החלום של רוב האנשים, כך טיפולים שונים דיאטות המבטיחים לעשות את זה בצורה הפשוטה ביותר כגון HCG דיאטה, אבל כמה הם יעילים ומה הם הסיכונים של עושה אותם? ?

דיאטה HCG, שנוצר על ידי Dr. A.T.W. סימונס, זה מורכב באספקת הורמון ההריון שנקרא gonadotropin כרונית אנושית באמצעות זריקות, כדי לעורר שריפת שומן.

בנוסף, הזריקות ההורמונליות הללו צריכות להיות משולבות עם דיאטה של ​​500 קלוריות ביום למשך 23 יום, כך שהירידה במשקל יעילה, על פי פורטל Biochile.cl.

האם זה יעיל?

עם זאת, במחקר שפורסם על ידי וורלד ג'ורנל לרפואה והמכון הרפואי סוקרה , הדיאטה של ​​HCG אינה משפיעה ישירות על המשקל ומה שמייצר אובדן שומן הוא הדיאטה המלווה את הטיפול.

לצורך המחקר, נותחו שתי קבוצות בעקבות דיאטה של ​​500 קלוריות, אך אחת מהן קיבלה הזרקה הורמונאלית, בעוד שהיתר קיבלו תרופת דמה. בסיום המחקר, כולם היו באותו הרזיה.

אפילו, מינהל המזון והתרופות (FDA) של ארצות הברית השיקה התראה בשנת 2011 על הסיכונים הפוטנציאליים לבריאות של אנשים מן המוצרים שנעשו עם הורמון ההריון לרדת במשקל, על ידי יצירת בעיות כגון:

1. כאבי ראש
2. קרישי דם
3. היחלשות זקיקי השיער
4. רגישות בשדיים
5. עצירות
6. עצבנות
7. עייפות
8. התכווצויות

כמה מומחים מ הרווארד כי אכילת דיאטה hypocaloric יכול להיות מועיל לתפקוד תקין של הגוף. מצידה, הקנדי הרפואי האגודה האגודה מבטיח כי הורמון ההריון או דיאטה HCG אינו יעיל לטיפול עודף משקל.

באופן אידיאלי, אם אתה רוצה לרדת במשקל ללכת מומחה תזונה, כך שתוכל לעצב תוכנית בהתאם לצרכים שלך מבלי לסכן את הבריאות שלך. ואתה, האם יש לך תזונה מאוזנת?

עקוב אחרינו ב "Arial", "sans-serif", צבע: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif ", צבע: # 333333">, "Arial", "sans-serif" 246D93 "> GetQoralHealth בפייסבוק ו" Arial "," sans-serif ""> YouTube

none: האם ריצה עוזרת לירידה במשקל ומחטבת? (none 2024).