• none 3, 2024

טעם חזק ו מתובל , מזון זה הוא לא רק מרכיב עונה מזון , רבים שלה מאפיינים הם עוזרים לטיפול מחלות נפוץ, כגון בעיות בטן, קלקול או בעיות עור, אבל גם שום לעזור לרדת במשקל .

המאפיינים הטיפוליים של שום הם יותר מאשר המורחבת, היא משתן , דקורטיבי , מחטא ו אנטיבקטריאלי ", על פי מידע מן קרן הלב הספרדית .

איך זה עוזר ירידה במשקל?

1. עיכול טבעי. על פי מידע מ אוניברסיטת פנסילבניה , ארצות הברית, על השפעתה אנטיביוטיקה , שום מסייע נגד שונים מחלות של המכשיר עיכול ו באותו זמן כדי לעבד טוב יותר את מזון עבור התוכן שלה ב גופרית . ההמלצה היא לאכול 1/2 שן בשבוע.

2. משתן. ה שום עוזר לחסל נוזלים ו רעלים של אורגניזם כי יש לזה השפעה משתן , על פי נתוני מילון אנציקלופדי של רפואה מקסיקנית מסורתית של האו"ם. בליטר של מים, לנקז שתי שיני שום הקרקע לצרוך כוס מדי יום במשך שבועיים. אין לחרוג מהכמות ומהזמן של הצריכה.

3. מסדיר את רמות הסוכר בדם. פעולה זו מאפשרת אורגניזם לייצר פחות אינסולין , אשר מסייע לווסת את רמה of סוכר ב דם ו באותו זמן כי מטבוליזם לעבוד טוב יותר, מסביר את המאמר ה שום , תרופה טבעית, סטיבן פולדר .

4. לשרוף שומן. הרופא ריימונד פסקדו, חוקר במרכז השמנת יתר בלונדון , אומר כי צריכת שן של שום אורגני גלם יום עובד כמו אדיר משחתת גריז , אשר טובות הפסד of משקל , בהתחשב במנות שלך ויטמינים A, C, B1 ו- B2.

5. מסדיר את חילוף החומרים. אחד המאפיינים הגדולים של שום הוא אליצין , כי בנוסף לצמצום לחץ דם , אינסולין ו טריגליצרידים , נמצא כי בתוך דיאטות עשיר בסוכרים מונע את הגידול משקל . תרכובת זו יכולה להיות מועילה לשליטה עודף משקל , על פי מידע שפורסם ב American Journal of יתר לחץ דם .

אמנם ישנם מספר מחקרים המאשרים את היתרונות של שום I הפסד of משקל , עלינו לקחת בחשבון התוויות נגד וכי עודף יכול לייצר גירוי ב הבטן , ולכן, את החשיבות של להתייעץ כדי דוקטור .

none: איך לרדת במשקל ב-10 ימים (none 2024).