• none 5, 2024

ההרכב הכימי של רוזמרין מספק את הגוף עם מרכיבים כגון פלבנואידים ו חומצות פנוליות, אשר יש פעולה מגרה על מערכת העצבים, מחזור הדם ב לב, אומר המומחה ראול אבילה סוסה מאוניברסלד דל מאר (UMAR).

עם זאת, על פי ההכנה שלה צמח זה יכול להיות אופציה אידיאלית להילחם בתנאים מסוימים; למשל, מחדשאחסון נוזלי, זאת באמצעות עירוי המקדם אפקט משתן .

רומריטוס עם פנקייק שרימפס

חג המולד הוא הזמן האידיאלי לשלב את כל המאפיינים של רוזמרין שלך דיאטה ובלי לשנות את הדמות שלך בכל דרך שהיא. בדוק את זה טעים וקל להכין אפשרות!

המצרכים

2 ק"ג של רוזמרין טרי נקי

200 שרימפס מוצק כדי שרימפס מבושל

½ קילו של תפוח אדמה cambray

300 גרם של אגס קקטוס בקוביות

500 גרם של שרימפס יבש יבש

3 כוסות מרק עוף

100 גרם של שרימפס יבש יבש

3 ביצים

1 כף לחם הקרקע

פלפל

הכנה

1. בסיר מבשלים תפוחי אדמה ותפוחי אדמה קקטוס במשך כ 20 דקות.

2. לנקות את romeritos טוב מאוד להסיר את החלק של גזע וכל עלה קמל כי אתה רואה. הטכניקה הטובה ביותר היא לעשות את זה מלמעלה למטה, ובכך להסיר את העלים.

3. ואז מרתיחים את רוזמרין בליטר מים.

4. בסיר אחר, במקום השומה ואת מרק עוף, כאשר הוא רוכש אור ועקביות עבה, להתחיל להוסיף את תפוחי האדמה רוזמרין מבושל בעבר nopales. בואו להרתיח עוד כמה דקות.

5. בקערה במקום אבקת שרימפס וביצים. מערבבים עד שנוצר בצק.

6. במחבת, מחוממת קודם, מניחים מעט שמן זית ומטגנים כדורים קטנים של הבצק שנעשו בשלב הקודם.

רוזמרין יכול גם למנוע חמצון (תהליך טבעי של הגוף וזה תורם להזדקנות) מפגיעה הלב שלך; התמצית שלה מגבירה את הפעילות נוגדי חמצון ועושה את זה עמיד יותר.

אם אתה רוצה לראות את המתכון המלא, או אפשרויות אחרות לבדוק את הקישור הבא: קיווימון

1. טונה לחג המולד

2.  עוגות חג המולד

3. ג 'לטין פסיפס לחג המולד