חומץ לבן לעומת דלקת בקיבה

האם אתה נוטה לשמור נוזלים לעתים קרובות מאוד? שכח בעיה זו עם פתרון בקצות אצבעותיך: חומץ. זה נכון, נוזל זה הוא משתן חזק המסייע לך לחסל toxins מהגוף, אשר מונע את דלקת הבטן

על פי ויטוני , חומצה אצטית, המרכיב העיקרי של חומץ, נותן את כל המאפיינים שלה המסייעים לשמור על בריאות האדם יציבה, כמו גם את כוחו כחומר חיטוי.

בנוסף, חומץ לבן יש הרבה נוגדי חמצון , אשר מונע רדיקלים חופשיים מפני התקפה תאים וליצור הזדקנות מוקדם מדי

היתרון העיקרי הוא היכולת שלו לקדם עיכול על ידי הפעלת הפרשת מיצי קיבה. כמו כן, זה עוזר לאזן את רמות גלוקוז בדם; עם זאת, הוא התווית עבור אנשים הסובלים גסטריטיס , כיבים ו קוליטיס .

אל תשכח כי חומץ צריך להיות חלק בצלחת, כדי למנוע גירוי של הבטן, כך ליהנות מכל היתרונות עם אלה פלפל poblano טעים ממולאים שרימפס הדר, על ידי השף מרגריטה Lascurain.

 

צ'ילה, poblano, ממולא, הדרים, שרימפ

המצרכים לשש מנות

 

  1. שישה פלפלים בינוניים
  2. 36 שרימפס נקי וללא זנב

עבור שרימפס המרינדה:

  1. שש כוסות מים
  2. כפית מלח
  3. פרוסת בצל קטנה
  4. חצי לימון
  5. חצי כוס בצל סגול, פרוס בחצי ירחים
  6. חבורה של עירית, קצוץ דק
  7. חצי כוס מיץ תפוזים
  8. חצי כוס מיץ אשכוליות
  9. חצי כוס כתום חמוץ
  10. חצי כוס חומץ לבן
  11. כפית של תחליף סוכר (Splenda)
  12. מלח לפי הטעם
  13. שלוש כפות של אורגנו
  14. שמן זית לפי הטעם (לא יותר מדי, על 1/3 כוס).

למילוי

  1. חצי כוס בצל סגול, פרוס דק ככל האפשר בחצי ירחים
  2. חצי כוס חומץ לבן
  3. חצי כוס מיץ תפוזים
  4. רבע כוס תחליף סוכר (Splenda)
  5. חצי כפית מלח
  6. כף של אורגנו
  7. רבע כוס שמן זית (או לטעום, לא יותר מדי)

 

הכנה

גריל chiles על חום גבוה, כך קליפות להיפרד, אבל לא מבושל בפנים. שמורה

עבור שרימפס מרינדה

פתח את השרימפס בחיתוך פרפר. מחממים את המים עם מלח, בצל ולימון לחתוך לחצי. מבשלים את השרימפס. מערבבים את כל חומרי המרינדה ומניחים לה לשחות לפחות שעתיים ועדיפות עד למחרת.

למילוי

מניחים את הבצל בתבשיל עם שאר החומרים ומניחים לעמוד שעתיים. מקפיא

לבסוף, ממלאים צ 'ילי עם ארבעה שרימפס ומניחים אותו על צלחת מעל המראה מרינדה. מכסים לגמרי בכפית מרינדה ובצל סגול. מקשטים עם שני שרימפס וליהנות תערובת של טעמים. אתה תאהב את זה!

האם אתה רוצה לרדת במשקל? צבע: # 333333 "> הירשם אלינו ותוכל ליהנות מכלי הצבעים החדש: # ​​333333"> GetQoralHealth