אתה יכול ליפול לשירותים

טלפונים סלולריים לא רק מעבירים נתונים, אלא גם חיידקים ופטריות אחרות, חושפים חקירה של בית הספר הלונדוני להיגיינה ורפואה טרופית (בריטניה), שבו 390 אנשים התבקשו להשתמש בטלפון הסלולרי בחדר האמבטיה ולא...

האם החיידקים יכולים לגרום לך להיות מאושרים יותר?

להיות במגע תדיר עם סוג של חיידק שחי על כדור הארץ מסייע לשפר את למידה, לשפר את מצב רוח ומקטין את חרדה, על פי מחקרים מכללות מרווה בטרוי, בניו יורק וב- אוניברסיטת בריסטול, בריטניה.לדברי החוקרים, גללי...

10 מפתחות כדי לסגור מעגלים

כל אחד, בזמן כלשהו בתוכניות החיים, צריך לעשות זאת מעגלים קרובים, מחזורים או כמו שאומרים, להפוך את הדף ולהמשיך.זה לא רק חל על יחסים רגשיים, אהבה או ידידות, אלא גם על תחומים אחרים של הקיום שלנו: פרישה...

10 מאפיינים של אנשים רעים

האם קרה לך שאתה הולך ברחוב ומישהו תוקע אותך ללא סיבה? או שמישהו מדבר עליך מאחורי הגב? פייר פורני, מנהל Civility היוזמה באוניברסיטת ג'ון הופקינס, הוא מזכיר כי הנימוס הוא עניין של נימוס וחינוך. עם...

מפתחות ליהנות החגים

כמעט שבועיים של נהנה עם יקיריכם חגיגות דצמבר ולהיות על ישר האחרון של השנה, מומחים לתת המלצות בסיסי כך מסיבות לא לסיים איתך רווחה פיזית, רגשית וכמובן כלכלית.מאיו קליניק מציין כי כדי להתמודד עם מתח זה...

מה גורם למקסיקנים לרטוט?

83% מקסיקנים הם שמחים להיות כל כך, כל אחד מסיבות שונות, אבל יש כמה שבו הם חופפים לעתים קרובות, אשר סיבות טובות מאוד גם לגרום לנו לעורר תחושה של זהות כמו מקסיקנים.והאם זהסקר לאומי של זהות לאומית,...

10 דברים שאתה לומד מתוך הפסד

הסבל של אובדן הוא חוויה טראומטית וקשה מאוד לבני אדם, אולם למרות היותו כואב מאוד זה יכול להיות הזדמנות טובה לצמיחה האישית שלנו, אבל מה ללמוד מהפסד?הסיבות העיקריות לחוות כאב במהלך אובדן של אדם אהוב,...

10 דברים שמעוררים פסיכוזה

על פי מחקר של קינג קולג ', בריטניה, המבנה של המוח של אנשים פסיכופתים הם שונים מאוד מאלה של אדם רגיל, כי יש להם חומר אפור פחות באזור הרגשי; עם זאת, זה לא הסיבה היחידה למחלה, שכן יש דברים אחרים...

1. הפיזיקאי

להיות גבוה, רזה, שמנים, בלונדינית, ברונט או כל מאפיין אחר, יכול להיות חלקהדברים שביקרו נשים.מחקר, שנערך על ידי האגודה למדעי הפסיכולוגיה, גילה כי נשים נוטות למתוח ביקורת זו על זו ולעתים קרובות מסיבות...

10 תרגילים נגד מתח

אין תרופה טובה יותר לשמור על מתח כי פעילות גופנית. עם סדרה זו של תרגילים כי אתה יכול לעשות בכל מקום ובכל עת תוכל לקבל את מתח של הגוף שלך. כל מה שאתה צריך זה משמעת והרבה רצון להשתלט על החיים שלך.1....

מוכן לגלות מחדש את האהבה?

אם היה לך את החוויה העצובה של סיום מערכת יחסים שבה אתה מתערב ולבסוף נשאר מאוכזב, זה מאוד אפשרי כי יש לך בילה עונה צועקים הרוחות כי האהבה אינה קיימת, כי אתה אף פעם לא היית לסמוך על אף אחד; אבל, הגיע...

10 סיבות לאהוב את חיית המחמד שלך

האמירה אומרת כי "הכלב הוא החבר הכי טוב של האדם". עם זאת, ביטוי זה ידוע יכול להיות מיושם גם על שאר קמעות. בדרכם שלהם, חתולים, צבים, כנריות או אוגרים, יודעים כיצד להחזיר את האהבה והטיפול שניתן להם,...

השפעה פיזית ונפשית, ההמשך העיקרי!

לאחר השפעת טייפון, הפיליפינים חווה את הטרגדיה הטבעית הגרועה ביותר בהיסטוריה שלה, רישום כמעט 10 אלף מקרי מוות. לכן, ארגון הבריאות העולמי (WHO) שלח עזרה כדי לכסות את הצרכים של 120 אלף בני אדם במשך...

10 סודות של ברכה

מומחים אומרים כי בפרוטוקול EL, ברכה זהו עמוד יסוד בחינוך של אנשים משום שהוא חושף פרטים רבים על הדמות והכשרה טובה של אדם. לכן, ב GetQoralHealth אנו אומרים לך 10 דברים חשובים אשר חושף מחווה פשוטה זו...

10 טיפים כדי להגן על חיית המחמד שלך

ה קמעות הם יכולים להיות החברים הכי טובים שלנו, כי הם נותנים לנו חברה, הם מעוררים את האינסטינקטים הכי טובים שלנו והם חלק מהמשפחה שלנו. ישנם סוגים רבים של חיות מחמד אתה יכול לאמץ, מן הנפוץ ביותר (כלבים...

1. אתה נוסע הרבה

ללא ספק, יש כמה סימנים לכך שאתה לא מוכן להיות בעל חיים, כי בשביל זה אתה צריך אחריות גדולה, ומעל לכל, לנתח את המחויבות שלך, הרגלי חיים.בעל כלב בבית מספק יתרונות בריאותיים. למעשה, מחקר שנערך על ידי...

לשאלות לא נוחות, תשובות כנות?

נשים יכולות לבטא עד 20,000 מילים ביום, פי שלושה יותר מאשר המין השני. למרות גברים מדברים מעט והם פועלים יותר, הם אלה שלוקחים את יוזמה כדי להתחיל שיחה, לשאול ולקבוע את הנושא.  ב לדבר, גברים יכול...

15% מהמכסיקאים סובלים מהפרעה נפשית

כ -15% מהאוכלוסייה המקסיקנית סובלת מ הפרעה נפשית, על פי הנתונים עולה Neurocongress 2016.במסגרת יום בריאות הנפש העולמי 2017, השנה מוקדש לבריאות הנפש בעבודה.לדברי הרופא הקטור דוניאס טנטורי, מנהל מחקר...

3 מפתחות של שפת הגוף

שפת הגוף היא צורה של תקשורת לא מילולית המבטאת מצבים אישיים ועמדות מסוימות. בשיחה פנים אל פנים, המרכיב המילולי הוא 35% ויותר מ 65% הוא שפת גוף ומחוות.היציבה היא הדרך הקלה ביותר לצפות ללא מילולית,...

למד לחיות באופן מלא!

שעמום, חוסר רוח ועצלות, הם מצבים רגשיים שיכולים להצביע על כך שהגיע הזמן להיפרד מאזור הנוחות שלכם, ולקבוע את חייכם ואת מוחכם בתנועה.על פי נוירולוג קרלוס טיירו, ופורסם על ידי סוכנות EFEsalud, המוח...