• none 1, 2024

אמנם הרבה נאמר כי אתה לא צריך לקחת החלטות על בטן ריקה, כי אתה לא חושב נכון, זה חשיבה אין לה עוד תוקף מדעי כמו קודם.

וזה על פי חקירה שפורסמה במגזין פלוס אחד , אנשים מסוגלים יותר לקחת החלטות מהר מוצלח כאשר יש להם רעב .

רעב, בריתך הטובה ביותר

החוקרים של אוניברסיטת אוטרכט , עשה סדרה של בדיקות , עבור אלה שביקשו מהמשתתפים לא לאכול מזון בלילה הקודם, ולמחרת בבוקר קיבלו מזון וחלקם לא.

עבור שני המבחנים הראשונים, המשתתפים לקחו את המבחן Iowa הימורים משימה (IGT), המשמש להערכת ביצועים במשימה מורכבת. התוצאות הראו כי אנשים רעב הם היו טובים יותר מאלו שהיו שָׂבֵעַ .

במבחן שלישי, קבוצה של משתתפים התבקשה לענות על 27 שאלות שבהן הם נשאלו כפוי לבחור בין קבלת כמות קטנה של כסף בהווה או כמות גדולה יותר בעתיד. כתוצאה מכך, אלה שלא אכלו בחרו באפשרות השנייה.

בין הסיבות שניתן להשיג בהתבסס על המחקר, למה זה יותר טוב לא לאכול לפני נטילת החלטה הם:

1. אתה מעריך את הטוב ביותר תגמולים בטווח הקצר והארוך.

2. קח החלטות ב "מצב חם" (מונע על ידי רגשות ) כן זה מועיל.

3. ה רעב שיפור, במקום להתפשר, לקיחת החלטות יתרון

4. הם לוקחים פחות סיכונים לחשוב על החלטות המרוויחים יותר בטווח הארוך.

5. ה רעב ו תיאבון , הם עושים אותך מבוסס יותר על אינסטינקט, אשר היתרונות החלטות מורכבות עם תוצאות לא ברור.

החוקרים מייחסים תוצאה זו לעובדה, כאשר יש לנו רעב , אנו נוטים יותר לקחת החלטות דחפים, המבוססים על רגשות . אבל מאז אנשים שלא אכלו היו תוצאות טובות יותר, נראה כי זה "טכניקה" באמת עובד.

מה עוד יכול לעזור לך?

ה סוכר . כן, מדענים X.T. וואנג ו רוברט דבוז'אק , של דרום דקוטה , עולה, בהתבסס על מחקר, כי המוח אתה צריך גלוקוז כדי להיות מסוגל לקחת טוב החלטות . אז לצרוך את הכמויות הנכונות עבור שלך אורגניזם .