אם אתה בוטח בעצמך כדי לאכול את התפוח האדום שנראה כל כך מעורר תיאבון ואתה לא לשטוף אותו (כי כנראה שזה נראה כל כך מבריק), אתה יכול לשים את הבריאות שלך בסיכון.מחקר של הסוכנות להגנת הסביבה (EPA) ממליץ על...
אם אתה רוצה ליהנות יתרונות מרובים על הבריאות שלך, לשתות קפה לפני פעילות גופנית זוהי אפשרות שאתה צריך לשקול. כאשר אדם שותה כוס קפה לפני פעילות גופנית יכול לשרוף יותר קלוריות כי זה מגרה את הייצור של...