Novak Djokovic עושה דיאטה ללא גלוטן

• none 2, 2024

כנראה אחד דיאטה ללא גלוטן זה מה נובאק דיוקוביץ ' מכריז כנשק הסודי שלו כדי לקיים את פסגת unbeaten ב צרפתית הפתוחה, ועכשיו סבין ליסיצקי הוא מצפה לקבל את אותן הטבות, אבל במקרה שלו זה בגלל שהוא גילה לאחרונה כי הוא גלוטן סובלני .

ה גלוטן הוא חלבון שנמצא ב חיטה, שעורה ושיפון , וכן במוצרים המכילים דגנים או נגזרים. ולמרות זאת דיוקוביץ ' הדיאטה נטולת גלוטן היא דיאטה נוקשה, כמעט תמיד מאומץ על ידי אנשים עם מחלת צליאק.

ליסיצקי היו עליות ומורדות לאורך כל הסיבוב השני נגד ורה זבונרבה, ואת המיוחסים שלו הידרדרות פיזית כי הרופאים גילו שלהם אי סבילות לגלוטן . "זה אומר שאני לא יכול לאכול פסטה, אחד ממקורות האנרגיה החשובים ביותר שלי", אמר האתלט.

"הגוף שלי צריך להתרגל לשינוי הגדול הזה וזה צריך זמן. זה טוב שהם גילו את זה ואני מקווה לעשות את החיים שלי טוב יותר בטווח הארוך "

ה פסטה ו לחם מייצג מקור כוח משמעותיים עבור ספורטאים בעלי ביצועים גבוהים, אך אם הם נתונים לדיאטה נטולי גלוטן, עליהם למצוא תחליפים למזונות כאלה.

דיוקוביץ ' הוא שינה את התזונה שלו לפני 9 חודשים, לאחר שהתזונאי שלו קבע כמה מחקרים שהוא גם סובל מחוסר סובלנות גלוטן.

מקור: רויטרס.

none: סיפור חיי I שי יום טוב (none 2024).