הטלפון החכם מלמד אותך איך לאכול עשיר ובריא

• none 6, 2024

טלפון חכם לא רק מאפשר לך להיות מחובר עם העולם בכל עת ונסיבות; הוא בעל ברית הכי טוב שלך כדי ליצור חדש הרגלי אכילה המסייעים לך לשפר את בריאות . האם אתה רוצה לדעת איך?

כיום יש יישומים המאפשרים את המשימה מפרך של בחירת מזון ציין עבור דיאטה מאוזנת .

כאן אנו מציגים את חמשת הטובים ביותר

1. קציר: לדעת אם הירקות בשלים או לא היא מדהימה. יישום זה נותן לך רשימה מפורטת של טיפים לבחור את המוצר המושלם. זה גם אומר לך אם המוצר היה גדל עם רמות גבוהות של חומרי הדברה . זה גם מציע את הדרך הנכונה לאחסן את המוצר כאשר אתה מגיע הביתה.

2. תוספי מזון 2: זה עוזר לדעת אם האוכל שאתה בוחר יש כל תוסף אם זה היה קשור לבעיות של בריאות .

3. איך לבשל הכל צמחוני: אם בתוכניות שלך אתה צמצום או ביטול צריכת בשר אדום או לבן; כאן תוכלו למצוא יותר מ -2000 מתכונים להכנת מנות צמחוניות.

4. מונטריי ביי אקווריום מאכלי ים שעונים: דגים הוא מזון עשיר אומגה וזה לא נותן לך הרבה קלוריות , לכן חשוב לכלול אותו ב- דיאטה . יישום זה מכיל רשימה של מאכלי ים ואומר לך שהוא הטוב ביותר.

5. Locavore: זה אומר לך מה הם מאכלים עונתיים והיכן אתה יכול למצוא אותם.

זכור כי יישומים אלה מאוד שימושי בעת יישום תוכנית כדי להשיג סגנון של חיים בריאים . עם זאת, לא לשכוח ללכת תזונאי. לדבר איתו על המטרות שלך, כך שהוא יכול להדריך אותך על דיאטה עליך לבצע כדי להגיע אליהם.

עקוב אחרינו ב @GetQoralHealth ו GetQoralHealth בפייסבוק

none: חלב - לא מה שחשבת - סרט דוקומנטרי (none 2024).