• none 26, 2024

הפעם נדבר על כורכום המפורסם, השייכים למשפחת ג'ינג'ר. החלק שאנו משתמשים בו הוא קנה השורש, שהוא השורש.

זה טוב עבור Vata, Pitta ו Kapha, ואת עודף יכול להגיע לא מאוזנת Vata ו Pitta, אז זה תמיד טוב להתייעץ עם מומחה לפני צריכת עשבי תיבול, לא לשכוח את הכלל par excellence של איורוודה: "הכל טוב, אבל לא הכל טוב לכולם, או לתקופות ארוכות ".

לפני שמתחילים בכורכום אני מזכיר לכם שבאיורוודה האיכויות שאנו מנתחים במפעלים לצריכה הן בדיוק כפי שאנו מתבוננים בגופנו שהן ביטוי של מה שקורה בחוץ, שכן בהתאם לאופן שבו אנו מתכוונים להשתמש את עשב ברפואה.

כפי שאנו זוכרים את הנכס או איכות הפוכה הוא הפתרון לבעיה, כלומר, אם האיכות היא קרה, אני צריך חום כדי לנטרל אותו, וכך עם 20 gunas או תכונות של כל מה שקיים ביקום. כורכום יבש וקל, עם טעם חריף, מריר וחריף, הוא חם והאפקט לאחר אכילתו הוא מתובל.

חלק מהמאפיינים של כורכום

• עיכול משקם, carminative: הוא בעל ברית גדול בעיכול, מקדם ספיגה ומטבוליזם.
• זה עוזר נגד גז, צרבת, נפיחות, כאבי בטן ושלשולים.
• נגד דלקת קנדידה ותולעים.
• מגן על רירית הקיבה מפני ההשפעות של מתח, חומצות קיבה, הפחתת שכיחות של גסטריטיס וכיבים.
• אלטרטיבי: מסייע לטהר את הדם ולכן מגרה את תפקוד הכבד ומנקה ומגן על הכבד מפני נזק שנגרם על ידי רעלים. התוצאה היא עור בריא ומבריק.
• במקרה של אקנה ו פסוריאזיס ניתן להשתמש ישירות על העור כמו poultice.

מהם הטעמים הבריאים ביותר?

זה מצוין לחיזוק המערכת החיסונית, מונע הצטננויות, שריפת גרון כואב, שיעול וחום. זה אנטי גידול כי זה נוגד חמצון רב עוצמה. הוא מעדיף את הייצור של תאים סרטניים.

זה מעולה אנטי דלקתיים, או בעל פה או בקטפלזמה באזור הפגוע, מה שהופך אותו מצוין במקרה של דלקת פרקים.

כדי להשתמש בו כמניעה אתה רק צריך להוסיף אותו מזון שלך כמו תבלין, במקרה של אבחנה שנעשו על ידי מומחה איורוודה, זה ייתן לך את המינון המצוין לקחת כמוסות או אבקה על פי הטיפול.

הבא אני מראה לך איך להכין את חלב הזהב. זה יכול להיות נצרך כל יום לפני השינה במקום הארוחה יעזור לך הטון הרקמות של הגוף, בעיקר rasa (פלזמה), הוא ממריץ ואת הרגעה של מערכת העצבים, כך השינה שלך יהיה עמוק ומרענן. חוץ מזה תוכלו לתרום את הטון את המערכת החיסונית, לנסות את זה ואתה תראה את היתרונות באופן מיידי. המצרכים

• 1 כוס חלב פרה (אם אתה לא לצרוך חלב אתה יכול להשתמש כל שקדים, קוקוס, סויה, וכו ')
• 1/8 כפית אבקת כורכום
• 1 כפית של ghee
• 1 קמצוץ של אגוז מוסקט
• 1 קמצוץ של פלפל שחור טחון
• מותק לטעום אם אתה רוצה להמתיק.

הכנה

1. מניחים את כוס החלב בסיר כדי להיות מבושלים ולהוסיף את כל החומרים למעט דבש.
2. כאשר הוא רותח להסיר מהחום ולתת מגניב קצת לשתות אותו.
3. אם אתה רוצה להוסיף את הדבש תן לו להתקרר קצת. זכור כי הדבש הוא מעולם לא הוסיף ההכנות רותחים הרבה פחות צריך להיות מבושל.

תמיד לזכור להתייעץ עם מומחה איורוודי שאומר לך.

בגלל שאתה קורא את זה ...

ג 'ינג' ר להרגיע כאבי מפרקים

זוהי ההשפעה של metformin על שחלות פוליציסטיות

תרופות שעולות במשקל, סיבה נוספת לקילוגרמים הנוספים

דיאטה ים תיכונית, שריפת שומן מרגיעה ואכילה

none: התמודדות עם בעיות זיקפה (none 2024).