• none 8, 2024

האם תהית אי פעם מדוע לעלות במשקל או למדוד גם אם אתה לא אוכל הרבה? התשובה היא באצבעות, אם יש לך את האצבע קצר יותר מאשר אחרים, זה אומר שזה בשל ריכוז גבוה של טסטוסטרון .

חקירה שבוצעה על ידי סולומון יעקובוביץ ' , מומחה ב תזונה והשמנת יתר מגלה כי עבור אנשים שיש להם בעיה זו יהיה קל יותר לרדת במשקל על ידי ביצוע ההמלצות הבאות:

1. פעילות גופנית: קח הליכה רכה של חמש דקות.
2. הימנע פחמימות: הגוף שלך לא יודע איך להפוך את המזונות האלה לאנרגיה, אז זה מאחסן אותם בצורה של שומן
3. אמצעי מניעה: הימנע משימוש גלולות למניעת הריון, כי הם מסתירים את הסימפטומים של טסטוסטרון גבוהה, כך שכאשר אתה מפסיק לקחת את הגוף הוא השתנה.

על פייעקובוביץ ' כאשר אתה עולה על צריכת הפחמימות, מאפיינים זכר כגון נשירת שיער, שומן בטן, שיער עודף, נחירה ומצב רוח רע מוצגים.

טסטוסטרון באצבעות

הנה טבלה המסבירה את ההשפעות של טסטוסטרון על הגוף שלך, על פי גודל האצבעות שלך:

אצבע קצרה ביותר

האצבע הארוכה ביותר או השווה

גברים

פריון רב יותר

טוב יותר בספורט

כופרים

יתר לחץ דם ב 50 שנים

סיכון מוגבר להתקף לב

סנטימנטלי

נשים

הם מקבלים שומן בבטן

יותר חרדה לאכול

אישיות אמיצה

פריון רב יותר

רומנטיקנים

אמהות טובות

הם משמינים רק את הפחמימות הגרועות ביותר

למה יש לי טסטוסטרון גבוה?

טיפול של מזון ב הריון זה חיוני כדי למנוע מחלות , כלומר, את המאכלים שאמא שלך בלע במהלך ההריון חשפו אותך יותר טסטוסטרון.

במהלך הריון , התשוקה המתוקה לגרום לעלייה טסטוסטרון . זה תוכניות אישיות לכל החיים ואיזה חלק של הגוף התינוק יגדל כאשר הוא מבוגר. ואתה, כמה גדול אצבעותיך?