10 עצות למאבק באלרגיות

• none 27, 2024

על פי הפדרציה המקסיקנית של Otolaryngology וניתוחי ראש וצוואר (FESORMEX), בתקופה זו של השנה זה נפוץ למצוא אנשים עם גירויים בעיניים, באף עיטוש מתמיד במהלך תקופה קצרה של זמן. הבלבול עם א שפעת זה בלתי נמנע, אבל היעדר קדחת היעלמות פתאומית של אי-נוחות, פוסלת את האפשרות להיות חולה.

המסקנה, עבור FESORMEX, היא שזה אלרגיה . זה נשלט תחת טיפול מתאים, אם כי לא ניתן למחוק את המידע הגנטי. אין תרופה לחסל את המצב הזה. הטיפול היחיד, עד היום, הוא חיסונים וכמה שינויים הרגלי חיים.

עם זאת, FESORMEX מציע לך לעקוב אחר המלצות פשוטות, אבל יעיל, כדי למנוע כל אלרגיה אשר עשוי להופיע בחודשים אלה:

1. הסר מן החדר חפצים שצוברים אבק כגון: שטיח, שטיחים, וילונות בד, שמיכות 2. הימנע חיות ממולאות, נוצות או צמר בתוך החדר וארון 3. לנגב כל יום עם מטלית לחה ריהוט ביתי 4. לשאוב את המזרן לשבוע כאשר החולה אינו בבית; במידת האפשר, יש לשמש את זה כל שבועיים במשך שעתיים ולכסות את זה עם כיסוי פלסטיק 5. השתמש בכריות גומי קצף מכוסה פלסטיק עם כיסוי כותנה 6. הימנע משימוש פיג 'מה ושמיכות צמר 7. לאוורר את החדר את הבקרים ואת סגירת החלונות בערב 8. הימנע לחות בכל הבית 9. האפשרות הטובה ביותר היא להשתמש פלסטיק או תריסים מתכת בחדר 10. לא מעשנים , או להיות ליד מישהו שעושה

אפשרויות אחרות כדי להפחית את הסיכון לסבול איזה סוג של אלרגיה , הם מחוץ לפעילות חיצונית, במיוחד בין 05:00 ל -10: 00, כאשר יש יותר אבקה באטמוספירה ולהשתמש במסכה של בד או נייר המסנן את האוויר, רק אם הוא הכרחי

none: לא קונים דירה במחיר בועה ! מצטרפים למאבק המחאה הגדולה יחד נוריד את מחירי הדיור (none 2024).