למעלה 5 מקומות שינה ...

אתה הולך כל הלילה ולא מוצא את השאר הרצוי? עבור המומחה Preggy בריל, פיזיותרפיה אורטופדית במנהטןזה חיוני כי אנשים לוקחים מספיק זמן לחשוב על איך הם ממוקמים כאשר הם ישנים; שכן עמדות שינה הם משתמשים...

עבודה יותר מ 10 שעות פוגעת בחייהם של אנשים

פעילות העבודה והלבוש היומי שאליו נחשפים כל האנשים גורמים להידרדרות פיזית ורגשית, ולכן לישון שחזור הוא בסיסי כדי לשפר את איכות חייהם של אנשים.בראיון ל GetQoralHealth, הרופא קרלוס אלפונסו לורדו ריטר,...

דע את עצמך ביסודיות!

כדי להשיג מנוחה עמוקה ומנוחה יש צורך לאנשים לאמץ את המיקום הכי נוח לישון, אבל כמה האישיות שלך להשפיע על הרגל בריא?רוב האנשים ישנים בעמדה אחת בכל לילה, אשר חושף פרטים מעניינים של האישיות של כל אחד...

השימוש ב- smarthphone מעכב את השינה: Mayo Clinic

מה מעכב את השינה? טלפונים חכמים וטאבלטים יכולים ליפול לקטגוריה של שותפים לחדר שלא ישנים טוב. הוא האמין כי אחת הסיבות היא דיודות, אשר פליטת האור הבהיר מאפשר התקנים ניידים אלה לשמש בחדרים מוארים...

חופשות בטוחות

במקסיקו, במהלך חג הפסחא זה עולה עד 10% את הדמות של תאונות in כבישים ואחרים הקשורים לתקופה זו החג, המשפיעים על 350,000 אנשים ברחבי הרפובליקה, על פי נתוני ההגנה האזרחית.90% מהם תאונות ניתן למנוע אותם;...